сироп

Сиропът от джинджифил, лимон и мед е един от онези прости домашни препарати, за които бабите казват, че можем да ги използваме, когато пожелаем за облекчаване на дискомфорта, получен от възпалено гърло.

Пробвали ли сте някога? Имате ли определена рецепта или все още не? Не се притеснявайте, по-долу ще ви разкажем повече за това и ще ви дадем няколко рецепти, за да можете да изберете опцията, която най-много привлича вниманието ви.

Джинджифилов лимонов сироп от мед: Защо тези 3 съставки?

Сиропът от джинджифил, лимон и мед се прави с тези три съставки специално, защото и на трите се приписват лечебни свойства. Най-общо казано, обикновено се казва следното:

  • Лимонът е богат на витамин С, което помага да се поддържа имунната система, докато се бори с вируси и бактерии.
  • Медът е богат на хранителни вещества и антиоксиданти. Освен това има приятен вкус и текстура, които помагат за омекотяване и хидратиране на устната кухина и по този начин, успокояват дразненето.
  • Джинджифилът има аналгетични и противовъзпалителни свойства което също би помогнало за успокояване на възпалено гърло. Смята се, че неговият пикантен вкус предполага, че може да се бори и с вируси и бактерии.

Приготвяне на сироп от джинджифил, лимон и мед

Според популярната мъдрост да се приготви добър сироп от джинджифил, лимон и мед е удобно използвайте пресен джинджифил и лимони, както и занаятчийски мед. Медът от супермаркета не е препоръчителен вариант, тъй като има голямо количество добавени захари, които променят качеството му.

Съставки

  • Медени пчели.
  • 4 чаши вода.
  • Сокът от 1 лимон.
  • 1 парче пресен джинджифил.
  • По избор: 1 резен портокал, 1 пръчка канела.

Подготовка

  • Изцедете лимоновия сок и го запазете в хладилника.
  • Почистете пресния джинджифил, обелете го с лъжица и го нарежете на малки парченца. Или ако желаете, настържете го (това обикновено е най-използваният начин).
  • Извадете лимоновия сок от хладилника, изсипете го в блендера заедно с меда.
  • Добавете настъргания джинджифил и обработете всичко, докато сместа стане хомогенна.
  • Съхранявайте сместа в херметичен стъклен буркан на тъмно и сухо място.

След като сте готови, можете да консумирате супена лъжица сироп след основно хранене или, заедно с инфузия от лайка, преди да заспите. Това ще ви помогне да успокоите дискомфорта в гърлото и да се почувствате по-добре.

Бабите препоръчват да се консумира сиропът за кратък период от време от приготвянето му, тъй като по този начин свойствата на съставките му се използват по-добре. По този начин, избягвайте да приготвяте големи количества. Достатъчна е малка лодка.

Има ли друг начин да му се насладите?

Вместо да го консумирате на лъжица, се състои друга възможност да се насладите на предишния сироп вземете го заедно с чай, приготвен с една от основните му съставки, джинджифил.

За да приготвите чая, просто трябва да отрежете две много тънки филийки джинджифил и да ги сложите да заврят с чаша вода. Отстранете от котлона и накрая добавете няколко капки сок от прясно изцеден лимон и разредете една супена лъжица от сиропа в сместа.

Освен това можете да опитате следното: поставете няколко резенчета джинджифил, няколко резенчета лимон с кора и няколко супени лъжици мед в херметически затворен стъклен буркан.

След това разбъркайте добре и консумирайте супена лъжица, когато ви е лошо или сте болни, без да пренебрегвате лечението, предписано от лекаря. Този вид желатин може да се съхранява три месеца в хладилника, винаги покрит.

Не забравяйте, че средствата за защита могат да бъдат допълнения в някои случаи, но в никакъв случай не са заместители на това, което специалистът посочва.

Указания за добро възстановяване

Докато умерената консумация на джинджифил, лимон и мед сироп за възпалено гърло може да допринесе за облекчение, За да се постигне добро възстановяване, трябва да се вземе предвид следното:

  • Поддържайте добра хидратация. Избягвайте да пиете по-малко от 4-5 чаши вода на ден, когато имате задръствания и се чувствате зле.
  • Винаги следвайте предписаното от лекаря лечение и ако имате някакви въпроси, консултирайте се с професионалиста или, в противен случай, с фармацевта.
  • В случай, че изпитвате други симптоми или чувствате, че вече наличните се влошават, консултирайте се с Вашия лекар.
  • Избягвайте самолечение и случайно използване на природни средства.
  • Консумирайте сиропа от джинджифил, лимон и мед по допълнителен начин, никога като заместител на медицинското лечение.
  • Освен това избягвайте да консумирате големи количества от сиропа, тъй като той съдържа много захар.

Сиропът от джинджифил, лимон и мед е много популярно бабино лекарство, следователно това е част от традицията на много хора по света. Ако ще го приготвяте, не забравяйте да го правите в малки количества и с качествени съставки.