Предложението на тази рецепта е малко варен зелен фасул, придружен от варено пъдпъдъче яйце, консервирана риба тон и чери домати. Сервира се топло и подправено.
Съставки за зелен фасул, приготвен с риба тон и яйце
- 650 г зелен фасул
- 200 г натурален консервиран тон
- 12 пъдпъдъчи яйца
- 200 г чери домати
- мащерка
- розов пипер
- масло
- Сол
- Пипер
КАК ДА ПРАВИТЕ СВАРЕНИ ЗЕЛЕНИ БОБОВЕ С ТУНА И ЯЙЦА
Етап 1
Гответе яйцата за 5 минути в тенджера със подсолена вода. Отцедете и прехвърлете в купа със студена вода. Измийте и подсушете доматите, а също и мащерката.
Стъпка 2
Обелете яйцата и ги нарежете наполовина. Нарежете зеления фасул върху пристрастието, разпределете го в чиниите и добавете във всяко 3 яйца и пропорционалната част от доматите и рибата тон, отцедени и нарязани на парчета. Подправете със сол и черен пипер и вода с конец масло. Украсете с мащерка и няколко топчета розов пипер и сервирайте.
Стъпка 3
Рибата тон в масло: По този начин ще бъде по-вкусно и ще спестите, защото можете да използвате зехтина от неговото консервиране, за да облечете салатата.
- Зелен фасул с картофи и поширано яйце - Рецепти за готвене
- Салата от боб; зелен ас с бял ориз - Показания
- Сотиран зелен фасул с нестабилно и поширано яйце, рецепта, за да се насладите да се грижите за себе си
- Зелени аспержи с яйце и прясно сирене - РЕЦЕПТИРА СВЕТЛИНА
- Паширано яйце, най-добрият възможен спътник за зелен фасул