На първо място ще се обърнем към това, което е конюнктивит за да ви посъветвам по-късно кои са най-добрите и най-лошите храни които трябва да се консумират, за да се предотврати или когато имате заболяване.
The конюнктивит е възпаление на конюнктивалната мембрана, мембрана с лигавична консистенция, която подрежда вътрешността на клепачите и която се простира към предната част на очната ябълка. Тази мембрана е почти прозрачна, когато е в нормални условия. Това е доста често срещана инфекция при деца.
Повечето от конюнктивит са заразни, но те не причиняват увреждане на окото или зрението. Има различни видове конюнктивит:
- Бактериален конюнктивит: Това се случва в почти 80 процента от случаите, причинено е от бактерия, която може да живее в носа или върху кожата. Характеризира се с генериране на обилно, гъсто и жълтеникаво отделяне, един от най-характерните симптоми е, когато се събуждате със залепени очи.
- Вирусен конюнктивит: не е много често, обикновено се причинява от аденовирус, среща се с по-малко грешки. Много е заразно.
- Алергичен конюнктивит: обикновено сезонен, често се появяват мукозни лагани и е свързано със синузит.
Някои витамини са свързани с конюнктивит. Например, витамин А и В2 са полезни като лечения срещу конюнктивит. Яжте храни, които съдържат значителни количества Витамин А От съществено значение е, че сред тези храни намираме моркови, зелени листни зеленчуци, домати, папая, манго.
Храни, които се препоръчват да се ядат:
- Зеленчуци и зеленчуци
- Цели зърна
- Синя риба
- Пресни плодове или плодове
Храни, които не се препоръчват да се ядат:
- Пържени храни
- Пикантни храни
- Храни с високо ниво на мазнини
- Бяла захар
- Млечни продукти
От съществено значение е, ако видите някои от характерните симптоми на конюнктивит заведете малкото си педиатър или на офталмолог, който ще ви каже кое е най-доброто лечение, което трябва да следвате.