Наскоро в списание Circulation е публикуван систематичен преглед и мета-анализ с резултати от клинични проучвания върху ефекта от консумацията на кокосово масло в сравнение с други масла и сърдечно-съдови рискови фактори.

масло

Да започна
Кокосовото масло е богато на наситени мазнини и следователно може да повиши нивата на серумен холестерол. Въпреки това, някои проучвания са открили някои благоприятни ефекти, включително някои параметри, свързани със сърдечно-съдовите рискови фактори.
Общата цел на тази работа беше да се извърши систематичен преглед за оценка на ефекта от консумацията на кокосово масло върху липидите в кръвта и други сърдечно-съдови рискови фактори в сравнение с други масла. Този систематичен преглед и мета-анализ е извършен с данни от клинични изпитвания.

Някои важни резултати
За да се извърши статистическата комбинация от резултатите, бяха избрани 16 статии за мета-анализ. По отношение на резултатите, разгледани за техния анализ, данните за липидите в кръвта са налични във всички проучвания, данни за телесното тегло в 8 проучвания, данни за процента на телесните мазнини в 5 проучвания и измерване в 4 проучвания обиколка на талията, глюкоза на гладно в 4 опити и С-реактивен протеин в 5 проучвания.
Като основен резултат от този мета-анализ беше забелязано, че консумацията на кокосово масло значително повишава LDL холестерола с 10.47 mg/dl (доверителен интервал, 95% CI: 3.01-17.94; I2 степен на хетерогенност = 84%, N = 16) и нивата на HDL холестерол при 4.00 mg/dl (95% CI: 2.26-5.73; I2 = 72%, N = 16) в сравнение с други нетропически растителни масла. Важно е, че тези ефекти остават значими след елиминиране на нерандомизирани проучвания или изпитвания с ниско качество (обсъждания с ниско качество са били взети предвид, когато според оценката на Jadad изпитването е имало