Много нискокалоричните диети или DMBC имат доходи под 800 калории на ден, като някои достигат до 1000 калории. Обикновено се дават, когато някой със затлъстяване трябва бързо да отслабне много по медицински причини, като например операция или избягване на непосредствени здравословни проблеми. DMBC трябва да се наблюдават от лекар; както без надзор, така и с медикаментозно зле контролиран DMBC могат да имат негативни последици. Дори краткосрочно контролираните DMBC обаче могат да изложат пациента при определени състояния. DMBC могат да имат нива на калории до 400 калории на ден, а диетата от 500 калории на ден е обект на същите ефекти, които имат и другите DMBC.

ефектите

Камъни в жлъчката

Институтът по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания на САЩ (IDEDR) показва, че между 10 и 25 процента от хората, претърпели CMBD, развиват камъни в жлъчката. Някои от тези пациенти (около една трета, според IDEDR) показват симптоми, които стават достатъчно тежки, за да оправдаят операция. Причината за това не е много добре разбрана. Клиниката в Кливланд и IDEDR предполагат, че бързата загуба на тегло може да доведе до свиване на жлъчния мехур по-малко от нормалното и отделяне на по-малко жлъчка, което води до образуване на камъни в жлъчката.

Ефекти на глада

Хранителни недостатъци

Част от причините диетата с 500 калории на ден да изисква компетентно медицинско наблюдение е, че екстремното намаляване на приема на калории оказва значително влияние върху храненето. Дори ако приемате витамини и хранителните течности и барове, които консумирате във вашата диета, са обогатени, IDEDR съветва, че все пак може да имате проблеми като диария и умора. Ако диетата не се контролира правилно или ако спазвате модна диета у дома, която ограничава калориите, излагате се на сериозни проблеми като загуба на костна тъкан и анемия.

Още статии

Най-добрата диета за жена с болезнено затлъстяване →