несигурност

Обобщение

Предистория и цели:

Опитите на хората да отслабнат при нискокалорични диети често водят до наддаване на тегло поради излишък свръхкомпенсация по време на пропуски.

Обикновено животните реагират на промяна в наличността на храна, като коригират усилията си за хранене и променят количеството енергийни резерви, които съхраняват. Но в много ситуации дългосрочната наличност на храна е несигурна, така че животните могат да се опитат да я изчислят, за да решат подходящото ниво на храна. съхранение на мазнини.

Методология:

Отчитаме резултатите от a концептуален модел на храната в които животното знае ако в момента храната е изобилна или ограничена, но не знаете пропорцията от времето, в която ще има изобилие в дългосрочен план и трябва да я научите.

Резултати:

Ако доставката на храна е ограничена през по-голямата част от времето, например по време на опитни цикли диета, оптималният отговор е наддават много на тегло когато храната е в изобилие.

Заключения и последици:

Това предполага, че повтарящите се опити за диета, като сигнализират на тялото, че доставката на храна е често недостатъчно, водят до повече съхранение на мазнини, отколкото ако храната винаги е била в изобилие.

Нашите резултати хвърлят светлина върху обобщеното явление на качване на тегло по време на цикъла на теглото и посочете възможни интервенции, които могат да намалят честотата на затлъстяване.

Въведение

Хората с наднормено тегло и затлъстяване често могат да отслабнат, но не могат да понесат тези дългосрочни загуби, така че голяма част от хората са на диета по всяко време.

Призовава се многократно наддаване и отслабване йо-йо диети или цикли на тегло. Докато повечето хора могат да отслабнат по време на диета, увеличаване на теглото Влез диетата е пропорционална на загубеното тегло и дори може да доведе до ново дългосрочно наддаване на тегло.

Въпреки че цикълът на тегло сам по себе си не е свързан със здравословни проблеми, увеличаването на теглото има много последици за здравето. Има много механизми, които подкрепят хранителното поведение, които могат да допринесат за увеличаване на теглото.

Някои изследвания са фокусирани върху физиологични механизми които причиняват дългосрочно наддаване на тегло в отговор на многократни опити за диета, като промени в производството на регулаторни хормони, които могат да променят реакцията на организма към сигнали от мастната тъкан.

Въпреки че разбирането на механизмите е от съществено значение, търсенето на лечения за затлъстяване ще включва постигане на цялостно разбиране на механизмите. регулаторни системи. Описателен модел, имитиращ феномена на колоезденето, предполага, че наддаването на тегло спира при някакъв максимум, а отслабването спира при някакъв минимум. Но този модел не изяснява защо еволюционен, система ще бъде проектирана както се предполага.

A еволюционна перспектива може да помогне за изясняване на причините за наднорменото тегло и затлъстяването. Еволюционните аргументи се фокусират върху помощна програма за грес като енергиен източник в условията на недостиг на храна и разходи за транспортиране на складирани мазнини.

„Адаптивният отговор на несигурността може да доведе до наддаване на тегло по време на опити за диета“.

Модели адаптивно поведение които разглеждат мазнините като средство за намаляване на риска от глад, са постигнали голям успех при предвиждането на съхранението на енергия при животните. Тези модели обикновено не се опитват да уловят сложността на физиологичните и психологическите механизми, които контролират храненето, а по-скоро осигуряват функционални обяснения на стойностите на състоянията, които произтичат от такива механизми, като например количеството енергия, което се съхранява.

Еволюционните подходи за разбиране на затлъстяването обикновено предполагат, че хората ще имат физиологични и когнитивни системи които са се развили в естествена (родова) среда и не са се променили оттогава и ние знаем, че те могат да възникнат неадаптивно поведение от различни видове от адаптивни стратегии в естествена среда. Данните сочат, че употребата на енергия в западните условия е подобна на тази на събирачите на ловци, което предполага, че прекомерна консумация на храна вместо заседнал начин на живот причинява затлъстяване.

Изглежда, че хората имат сложен контрол върху съхранението на мазнини, който действа, за да поддържа теглото при някаква цел, но варирането в телесното тегло в рамките на популациите показва, че тази цел трябва да се различава при отделните индивиди. Не е напълно изяснено защо хората могат да се различават по този начин.

Съществуващите данни показват, че докато значителна част от вариацията в индекса на телесна маса се дължи генетични фактори, има силни ефекти от социално-икономически фактори. Това показва, че изучаване на може да играе важна роля при определянето на целите на хората.

Тук оценяваме как наддаването на тегло след опити за диета може да бъде a адаптивна реакция Какво включва ученето за околната среда?.

Нашият модел доказва концепцията, че повишаването на теглото може да бъде отговор на среда, към която подсъзнателната система еволюира, за да контролира съхранението на енергия, вече не се адаптира.

Моделът

Предполагаме, че хората са еволюирали в среда, в която предлагането на храна варира между ограничено и изобилно, но също така има случаи, години или сезони, в които делът на времето, в което храната е изобилна, е по-голям или по-малък. Следователно текущото ниво на наличност на храна не е достатъчно да се направи извод за дългосрочна наличност на храна.

Повсеместната характеристика на естествената среда е, че наличността на храна варира във времето и показва положителна автокорелация и нашата формулировка улавя това по възможно най-простия начин.

Ние моделираме хипотетично животно, което използва енергийни резерви, за да задоволи всички свои нужди и се опитва да научи за дългосрочната наличност на храна, като наблюдава краткосрочни колебания. Това животно е адаптира се към условията през еволюционната история, в които предлагането на храни се колебае. Интересуваме се от последиците, ако опитите за диета се тълкуват от подсъзнателния мозък като такива колебания.

Дискусия

Колоезденето с тежести е често срещано при хора, които се опитват да отслабнат, но много хора нараства дългосрочно тегло. Функционалните причини, поради които нашите системи за съхранение на енергия могат да реагират по този начин на опити за диета, не са изяснени.

Използвахме прост общ модел на хранене, за да покажем как системата за контрол на резервите, която следва a рационална екологична стратегия може да причини дългосрочно наддаване на тегло, ако недостигът на храна е чест, дори ако краткосрочно е свързано със загуба на тегло.

Следователно нашата работа предлага възможна причина за връзката между колоезденето и напълняването: опитите за диета предизвикват увеличаване на теглото, като предоставят (подвеждаща) информация за околната среда на подсъзнателните системи, които контролират телесната маса.

Тоест, дори в условията на „постоянно пренасищане“ в развития свят, където храната винаги е в изобилие, подсъзнателни системи за вземане на решения които поддържат нашето поведение може да тълкува опитите за диета като показателни за среда с недостиг на обикновени храни и това предизвиква (по-рано) подходящи поведенчески реакции.

Нашият модел предвижда, че енергийните запаси трябва да реагират на многократни опити за диета чрез колоездене на тегло и увеличаване от цикъл на цикъл. Колкото по-надеждна е храната, когато светът е бил добър, толкова по-голямо е относителното съхранение на мазнини по време на многократни опити за диети, защото тези опити за диета показват, че светът е по-вероятно да бъде лош.

Следователно същите условия, които причиняват наддаване на тегло първоначално, излишък от храна, причиняват допълнително наддаване на тегло, след като цикличната диета започне.

Има доказателства, че между циклите хората, които превключват между диета и преяждане, напълняват повече. Напротив, установихме, че бързите трептения водят до по-малко наддаване на тегло през периода, който изследвахме, но в дългосрочен план продължителността на диетичните периоди има малък ефект върху средното съхранение на енергия.

Забелязахме, че нашият модел прогнозира, че съхранението на мазнини при условия на постоянен излишък, който продължава дълго време, всъщност няма да бъде значително по-голямо, отколкото при нормални условия, което предполага, че изобилието от богати на енергия храни не е пълно обяснение за епидемията от затлъстяване.

Съхранението на мазнини по време на дълъг период от опити за диета ще бъде по-голямо, отколкото при условия на постоянен излишък, което предполага критична роля за информационните и учебни ограничения.

Допълнителният риск от смъртност това, което би било направено за получаване на храна, може да се разглежда като заместител на силата на мотивацията за ядене. Нашите резултати за този риск обясняват защо мотивационни системи от хората ги тласкат да ядат висококалорични храни и защо този порив ще бъде особено силен по време на диета.

Интересното е, че предвиждаме, че този стремеж няма постепенно да намалява с опити за диета (въпреки че консумираните калории ще бъдат по-ниски) въпреки увеличаването на теглото, тъй като системата все повече се убеждава, че светът е лош.

Хората, които се опитват да диетират дълго време, няма да продължат да наддават, но ще достигнат очевидно много по-висока асимптота от тези, които никога не диети (постоянен излишък).

Истинските хора са много повече комплекс отколкото нашия модел, но изглежда вероятно дългосрочните диети да се възползват от опитите да поддържат телесното си тегло за известно време, вместо да намалят приема на калории, за „убеждават“ техните регулаторни системи, че доставките на храни са надеждни.

Нашите когнитивни системи би се развил, за да отрази факта, че настоящите условия са информативни за бъдещите условия (тоест светът е временно положително автокорелиран). Това е контрастен ефект, привидно ирационален поведенчески феномен, наблюдаван при много животни, включително хора, който може да възникне поради несигурност за дългосрочното състояние на света и би могло да стои в основата на различни други психологични явления.

Настоящите условия в развития свят са a постоянен излишък, но всякакви несигурност може да накара хората да наддават на повече килограми, защото научаването за наличието на храна чрез опити за диета променя очакванията за наличието на храна в бъдеще.

Какво оптималното поведение зависи от бъдещите очаквания е добре установено, но увеличаването на теглото между диетите е друг възможен пример за поведение, засегнато от минали преживявания по привидно ирационални начини.

Открихме, че наддаването на тегло намалява, тъй като се съхраняват повече мазнини, което е в съответствие с наблюдението, че хората със затлъстяване не напълняват в резултат на диета, така че се надяваме, че дългосрочният модел няма да доведе до нови идеи.

Нашият модел улавя само функцията за съхранение на мазнини и не сме се опитвали да посочим психологическите или физиологичните механизми, които я причиняват; възможен механизъм е a променена чувствителност на анаболните реакции към сигналите за затлъстяване.

Други разработки в нашия модел могат да включват вземане на решения за това колко чиста маса да се съхранява и кога протеините могат да се катаболизират за енергия, тъй като ние показахме, че това гъвкавост може да повлияе на решенията за съхранение на мазнини.

Въпреки това, дори нашият прост модел демонстрира принципа, че разбирането на наддаването на тегло по време на йо-йо диетата не изисква прибягване до обяснения, основани на неправилно функциониране на системата за контрол на храненето или претоварване от съвременните хранителни стимули. Електрическата система може да бъде работи перфектно, Но несигурността относно предлагането на храна задейства адаптивния отговор за напълняване.

Трябва да влезете в сайта с вашия потребителски акаунт в IntraMed, за да видите коментарите на колегите си или да изразите мнението си. Ако вече имате акаунт в IntraMed или искате да се регистрирате, въведете тук