Автор: Редакция

МЕКСИКО СИТИ

паразитите

The паразити са нежелани гостоприемници в нашето тяло, тези организми те са по-чести, отколкото си мислите и могат да оцелеят на различни повърхности, независимо от времето.

Повечето от паразити, се предават главно чрез пресни или преработени храни които са били замърсени чрез заобикаляща среда, животни или от липса на хигиена на някои хора.

Те могат да се предават и от ядене на сурови или недоготвени храни, лошо обработени месо, дивеч и риба, оттук и важността да се борави с храната с възможно най-висока хигиена или да се яде добре приготвена.

Знанието дали имате или не паразити може да бъде загадка, тъй като някои не показват признаци, че се намират в тялото ви, като се хранят с добри хранителни вещества, затова тук ще ви кажем кои са тези храни, които освен че ви помагат да възстановите изгубените хранителни вещества, ще бъде от голяма помощ за премахнете паразитите от тялото си.

Слънчогледови семки

The Витамин Е който съдържа слънчогледовото семе е отличен съюзник за намаляване на рисковете от паразитна инфекция, също така тази храна може да бъде включена във вашата диета като хранителна закуска.

Моркови

Поради високото си съдържание на витамин А и бета каротин, морковите се превръщат в основен хранителен елемент във вашата диета, което има плюс да премахне шансовете за паразитни инфекции, както при животните, така и при хората.

Медът е мощен природен антидот, който благодарение на молекулярния си състав притежава антимикробни и антиоксидантни свойства които помагат на човешкото тяло да бъде имунизирано срещу паразити.

Ферментирал

The кефир и кисело мляко са част от тази група храни, които според научните изследвания пробиотични бактерии са съюзници да блокират развитие на паразити.

Горски плодове

The ягоди, къпини, боровинки и малини са част от тази група храни, които благодарение на своите екстракти са ефективни при лечение на инфекции, причинени от паразити.

Включете тези пет мощни храни във вашата диета и забравете за онези нежелани гости, които могат да навредят на здравето ви, без дори да знаете.