хора

Има такива, които изтъкват, че светът се разграничава между емоционални хора и разумни хора. Освен това, ако има нещо, което ни харесва, то е да се поставим в категория и да придадем нашия начин на поведение, реагиране и живот на този градиент, където или емоциите управляват, или логиката и разумът водят. Обаче ... имаме ли право да установим тази поляризация?

Отговорът е не ". Емоциите, дори и да ни изненадват, стоят зад всяко наше действие а също и след всеки психичен процес. Всяко решение, всяко очевидно логично и рационално действие има емоционален компонент зад себе си и че това е така е нещо нормално и очаквано поради много специфичен факт: нашият мозък е емоционален орган, който в даден момент от нашата еволюция е започнал да разсъждава по по-изтънчен начин.

Невъзможно е да се раздели причината от емоцията, тъй като невронните структури, които медиират всяко наше поведение и решения, използват и двете сфери. Ние сме това, което мислим, но преди всичко сме това, което чувстваме. Истина е, че има хора, по-импулсивни от другите, мъже и жени, които се ръководят повече от интуицията, отколкото от това по-обмислено и консенсусно решение с дълго упражняване на размисъл.

Както и да е, трябва да сме ясни, емоцията не може да бъде изключена от каквото и да е поведение. Следователно няма никой на този свят, който да върви през живота без радост, страх, мъка, страст, отвращение или срам ... Нека видим още данни по-долу.

„Знаем твърде много и се чувстваме твърде малко. Поне ние чувстваме много малко от онези емоции, които ни помагат да живеем добре. ".

-Бертран Ръсел-

Емоционални хора и рационални хора, грешна разлика

Има първи неоспорим факт, който трябва да имаме предвид: има емоция в логиката и често има логика и в емоцията. Сега реалността, в която отдавна ни карат да вярваме, е, че емоцията е противоположна на разума, че емоцията е от сърцето, а сърцето е антипод на мозъка. Сякаш бяхме принудени да се заявим за едната или другата страна.

Светът обаче не е разделен на емоционални хора и рационални хора. Митовете не са въпрос само на мъдреците на Вавилон или Древна Гърция. В света на психологията и неврологията тези изкривени идеи изобилстват, тези, където можем да се убедим например, че за да вземете добро решение, трябва да го направите с хладна глава и без емоции.

Трябва обаче да се отбележи, че фактът, че тези идеи са се поддържали толкова силно с течение на времето, се дължи по някакъв начин на фигури от нашето минало като Рене Декарт. С известната му фраза «Мисля, следователно съм» отстъпихме на съвременната философия и онази епоха на разума, където просветленото мислене свързваше емоциите с ирационалното.

С течение на времето нямаше значение, че Зигмунд Фройд въведе концепцията за несъзнателния ум и ни говори на свой ред за силата на емоциите в нашето поведение. До неотдавна общият знаменател на икономиката и света на труда например продължаваше да защитава необходимостта да се поддържа рационално мислене ...

В действителност, както ни показват понятия като „теория на игрите“ (където изучаваме как нашите решения се различават, като мислим какво могат да направят другите) емоциите винаги са ключов и решаващ компонент едновременно.

Емоциите също са логични и рационални

Посочихме го по-горе: емоциите също са логични и рационални. Усещането за радост, ентусиазъм, изпитване на безпокойство и дори изпитване на страх във всеки един момент също определя рационалното поведение. Освен това проучвания като тези, проведени в Колумбийския университет от д-р Мишел Пуан, показват, че е погрешно да се категоризират хората като емоционални или рационални.

Всяко поведение прилага и двете измерения. Освен това, както добре знаем, не много мислене или размисъл върху даден аспект ще го направи по-успешен. Понякога прекарваме часове и дни съсредоточени върху идеи, които са напълно ирационални и които пречат на нашето благополучие..

Нашата префронтална кора се свързва със структури с емоционални функции

Префронталната кора е тази област, в която изпълняваме по-сложни изпълнителни функции. Сред най-често срещаните са вниманието, организацията на информацията, вземането на решения или регулирането на поведението за приспособяване към социалните норми. Е, нещо интересно, което трябва да вземем предвид, е, че тази област, отражение на нашата еволюция, е свързана с областите, които контролират емоционалния ни свят.

С други думи, емоциите винаги са участници във всеки процес. Затова е грешка да се категоризираме като емоционални хора и рационални хора. Всички ние сме емоционални същества, които действат рационално. Това, което се случва и тук е може би най-голямата особеност, е, че всеки от тях представя определен модел на поведение. Ще има по-импулсивни, други по-предпазливи, има по-увлечени от емоциите и адреналина си, докато други упражняват по-голям контрол върху поведението си.

Както и да е, и в заключение, трябва да сме наясно: емоциите са нашият ежедневен двигател. Знаейки как да ги разберем, да се справим с тях и да ги използваме в наша полза ще ни накара да имаме по-добро качество на живот.