Популяризиран за по-добро представяне в ежедневната активност и срещу разпадане. Също така много популярен сред младите хора, които ходят на танци с часове и трябва да имат повече енергия. Енергията или енергийните напитки са бум на този век.

внезапна

Но те също имат своите опасности. Наскоро публикувано проучване в САЩ разкри сърдечните ефекти на енергийните напитки и връзката им с внезапната сърдечна смърт.

Информацията става по-важна, когато се изчислява, че между 30 и 50% от юношите и младите възрастни в тази страна я консумират редовно.

Понастоящем тези напитки са изключително популярни в света, въпреки че тяхната безопасност се поставя под въпрос, тъй като са свързани със сериозни сърдечно-съдови събития (аритмии и внезапна смърт).

Енергийните напитки подобряват и стимулират енергията на тялото благодарение на високото съдържание на кофеин - основният му компонент - и други активни вещества като захари, таурин, витамин В комплекс, гуарана и женшен, наред с други. Те също така подобряват вниманието и физическата работоспособност. Но асоциирането му с други вещества като алкохол и/или наркотици може да подхрани вредното въздействие на кофеина и следователно да доведе до сърдечни проблеми.

„Енергийните напитки се популяризират като чудодейни лекове срещу умора, поради което консумацията им постепенно се увеличава, така че целта на проучването е да прегледа техните полезни и неблагоприятни ефекти“, обяснява изследването.

И заключава: "Няма категорични проучвания, които да демонстрират полезните ефекти на енергийните напитки, но има достатъчно доказателства за неблагоприятните ефекти на някои от най-често срещаните им компоненти. Необходими са още проучвания, за да се определи със сигурност безопасността на енергийните напитки, които имат значителен токсичен потенциал, който не е надлежно информиран за потребителя ".

Стимулиращ алкалоид

"Кофеинът със сигурност е най-известното и най-широко използваното" лекарство "в света. Това е алкалоид (азотно вещество, присъстващо в някои естествени зеленчуци) със стимулиращ ефект върху централната и периферната нервна система. Във високи концентрации (може да съдържа приблизително 140 mg) кофеинът инхибира или променя определени клетъчни функции, насърчавайки отделянето на калций и пречи на някои рецептори. Този механизъм на действие благоприятства появата на сърдечни аритмии ", обясни на лекаря на Infobae Карлос Регера, кардиолог и ръководител на зоната на Превантивна медицина и кардиология на INEBA в рамките на Седмицата за борба с внезапната смърт.

Според специалиста „други възможни ефекти на кофеина могат да бъдат коронарен спазъм на съдовете (неволно свиване на артериите на сърцето) и увеличаване на агрегацията на тромбоцитите и ендотелна дисфункция (промени, които предразполагат към инфаркт), като по този начин благоприятстват появата на остър миокардна исхемия (когато недостатъчно кръв достига до сърдечния мускул, той страда и причинява необичайни удари) и камерни аритмии (сериозни електрически нарушения) като камерна тахикардия и мъждене, които водят пациента до смърт ".

Силата на неговите съставки

Кофеинът е толкова мощен, че 100mg. може да повиши бдителността, 250 mg., значително да повиши кръвното налягане и 10 gr. (около 100 чаши кафе) може да причини смърт.

От своя страна тауринът е аминокиселина, която действа върху невромодулацията, стабилизирането на клетъчната мембрана и регулирането на нивата на калций, калий и клетъчен натрий. Това благоприятства появата на предсърдна и камерна екстрасистолия; които са варианти на аритмии.

На свой ред компонентът гуарана има стимулиращи свойства и може допълнително да увеличи съдържанието на кофеин в напитката; женшенът успява да има неблагоприятни ефекти като главоболие, безсъние и стомашно-чревни разстройства, а L-карнитинът е важен източник на енергия за скелетния и сърдечния мускул.

"Всеки може, освен да опише неговия състав, да посочи изявлението, да се консултира с Вашия лекар, преди да консумира този продукт. Това потвърждава потенциалния риск, който тези напитки водят до нашето здраве", каза Регера.

"Що се отнася до усложненията, основният виновник би бил кофеинът. Докато пием кафе бавно поради високата му температура, консумираме енергийни напитки за секунди, дори няколко кутии за кратки периоди от време. Съобщава се за аритмии поради предсърдно мъждене при млади пациенти без структурно сърдечно заболяване малко след консумацията им “, каза специалистът.

Има още по-важна информация, описваща камерни аритмии и внезапна сърдечна смърт. Други публикувани случаи включват камерни аритмии в контекста на миокарден инфаркт (вероятно вторичен спрямо вазоспазма).

„Важно е да се има предвид, че консумацията на енергийни напитки е свързана със сърдечни аритмии, включително суправентрикуларна тахикардия, предсърдно мъждене, камерна тахикардия и камерно мъждене (последните две са замесени в внезапна смърт). Така че настоящите доказателства ни карат да заключим които не трябва да се поглъщат от хора в риск като пациенти с коронарна болест на сърцето, кардиомиопатия или наследствени каналопатии. При здрави или привидно здрави индивиди се препоръчва да се ограничи консумацията им до една консерва на ден, като е важно да не се комбинират с алкохол или други вещества, защото увеличават аритмогенния му компонент ", заключи Регера.