филми

Ако смятате, че имате нужда от тласък, за да завършите тази стъпка и да се приближите до себе си цели, в biManán ние имаме идеалното решение! Киното, и особено документалното кино, има способността да ни кара да отразяваме историята на другите, като често променя нашата собствена история, променяйки нашето мислене и нашата перспектива. Ето защо тези документални филми които ви вдъхновяват отслабнете те могат да ви бъдат от голяма полза по това време. Ако сте от тези, които непрекъснато обмислят да направят промяна но той никога не завършва с твърда стъпка, сега е моментът да се оставите да се увлечете от тези истории на преодоляване и започнете да предприемате необходимите стъпки за постигане на добро резултат. Ние ви показваме как да се вдъхновите от тях документални филми и каква диета ви е необходима отслабнете!

Дебел, болен и почти смърт

Реалността зад грубото заглавие на това документален филм е история на преодоляване. Джо Крос, главният герой и режисьор на този документален филм, решава напълно да промени своя диета след като научава, че страда от няколко сериозни медицински проблеми. По пътя си той среща други хора, които страдат от условия, подобни на неговите и които, вдъхновени от неговите воля и е напредък, те решават да последват примера. изток документален филм това е добра доза от мотивация показвайки ни, че промяната е възможна, ако спрем да я отлагаме.

Гладен за промяна

Какви изисквания трябва да има вашата храна, за да стане вкусна? изток документален филм Показва ни каква храна се превърна за нас днес и как този подход може да ни навреди. The документален филм сандвич интервюта да се експерти в областта на здравето и хранене със препоръки на хора, които са имали наднормено тегло, и също така ни показва измислената история на млада жена, която се бори да промени навиците си и да изглежда по-добре. изток документален филм вдъхнови много хора да дадат промяна от което са се нуждаели в живота си.

Щастлив

Този документален филм, за разлика от предишните, не се фокусира единствено върху промяна физически Какво цел, тя изследва как можем да постигнем живот повече ярост, пълен Y. щастлив. The промяна е в достигане на състояние на пълнота, на щастие.

Това пътуване започна от Роко Белич, директор на документален филм, на 5-те континента, преминавайки през 14 държави, имаше голям успех в критика, получаване на до 6 награди. Така вдъхновяващ Какво мотивиращ, може да е инструмент точно какво ни трябва в този момент.

Хромозома 7/24

изток документален филм ни показва невероятната история за преодоляването на Джонатан Фернандес, млад спортист страдащи от муковисцидоза. Джонатан решава да се изправи срещу болестта си и през 2019 г. изпълнява 4 триатлона, борба срещу всички прогнози. Тази история на напредък, Предварително Y. преодоляване можем да накараме днес да започнем да насочваме живота си към това място, където искаме да се видим, надминавайки всички препятствия.

Започнете промяната си днес с biManán

С тези документални филми които ви вдъхновяват постигнете целта си, вече сте направили първата стъпка за промяна навици и отслабване. Сега ще ви покажем правилните насоки, които ще ви предоставят успех в първата си резултати.

1. Поставете целта си

Съгласете се със себе си и направете всичко по силите си, за да го постигнете. Помогнете си от График, приложения, или напомняния. Не изпускайте от поглед мотивация, сега е моментът да тръгнем. Щракнете тук, за да научите 5 клавиша, за да създадете график и да постигнете целите си.

2. Елиминирайте всичко, което не ви доближава до целта ви

Ако ти цел отслабва, не можете да продължите да имате същото храна в килера. Време е да минем през шкафовете и замени всичко, което ни отдалечава от нашите цел. Не забравяйте, че в biManán имаме гама, специално проектирана за между часове, така е много вкусен и е идеално да запазите своя калории под контрол и пристигат с по-малко глад до следващото хранене. Следователно можете да започнете, като замените всички онези закуски, които не подкрепят вашата цел, с нашите решетки beKOMPLETT.

3. Стартирайте своя план b SLIM

Един от най завършен, практичен Y. ефективно е наш План b SLIM. Диета от Продължителност 5 дни в който Знам те заместват две храни основно на ден, по продукти biManán beSLIM. Този план е разработен от експерти в областта на хранене и съдържа хранителни вещества Y. витамини от което тялото ви се нуждае .

The План b SLIM включва препоръки за ежедневни менюта, разделени на 5 хранения на ден, които можете да комбинирате по ваш вкус. Сред продуктите заместители от диапазон beSLIM можете да намерите голямо разнообразие от вкусни разклаща, кремове, Крем-крем Y. решетки с различни вкусове.

Използвайте тези документални филми които ви вдъхновяват отслабнете и накрая се осмелете да предприемете окончателната стъпка, която ще ви накара да постигнете своето цели!