Espressivo Bistró ви помага да постигнете целта на здравословното хранене

bistró

  • В продължение на четири седмици ресторантът ще предлага цялостно меню от лека храна с четири комбинации

Целта да се храните здравословно и да отслабнете е едно от най-честите обещания, които хората дават в началото на годината.

За мнозина предприемането на първите стъпки е сложно, защото трябва да създадете навика да избирате правилните храни и да оставяте настрана някои, които харесват, но не помагат с целите.

Към това се добавя, че здравословната или лека храна е свързана с грозна храна.

Ресторант Espressivo Bistró си постави за цел да започне новата година, за да помогне на всички онези хора, които искат да отслабнат.

За да постигне това, той създаде специално меню, което нарече „Здравословна храна“. Това включва четири нискомаслени, нисковъглехидратни предястия, основно ястие и десертни комбинации с много добър вкус.

Това сезонно меню ще бъде на разположение в продължение на четири седмици, започващо в сряда, 13 януари. Може да се поръча за обяд или вечеря.

Уилки Родригес, готвач в Espressivo Bistró, поставя специален акцент върху факта, че това са рецепти, които показват, че можете да ядете много вкусно и да сте еднакво много здравословни. Те също са рецепти, които могат да бъдат идеални за хора, страдащи от диабет или хипертония.

„Искаме да помогнем на онези, които се стремят да забавят ритъма на декемврийските ястия, или защото имат диета за отслабване, или просто искат да ядат наистина леко“, каза готвачът.

Освен това Моурин Акуня, завършила диетология, беше наета в ресторанта, за да удостовери, че гастрономическите предложения са с ниско съдържание на калории.

Четирите комбинации от това специално меню са:

  • Предястие: Печена зелена супа томатило и запечатано сирене тофу
  • Основно ястие: Салата от прясно приготвена риба тон, леща, авокадо, облечено с лимон и подправки, поднесени на легло от смесена маруля
  • Десерт: Ягодов мус без захар
      • Вариант 2 (вегетариански)

    • Предястие: Салата от сърце от палма и диви плодове с дресинг за балсамов и ягодов редуктор
    • Основно ястие: пита с фалафел (крокети от нахут), салата от босилек и дресинг цацики
    • Десерт: Лек кокосов орех
      Вариант 3

    • Вход: Скуош крем със соя
    • Основно ястие: Киноа Наполеон с кускус, тиквички на скара, звънец и бланширани скариди, гарнирани със сусамово масло
    • Десерт: Плодов компот със къпинов сняг и кисело мляко
      Вариант 4

    • Предястие: Карпачо от сьомга
    • Основно ястие: интегрална обвивка от тортила, пълнена с печени зеленчуци, сирене гауда и смесена маруля
    • Десерт: Неподсладено ядково барче

    Тези ястия също могат да бъдат поръчани да бъдат взети и оставени за обяд. Необходимо е само предварително да се обадите на 2267-1825, за да ви подготвят кутия за обяд.

    Ресторант Espressivo Bistró се намира на втория етаж на търговския център Momentum, в Пинарес де Куридабат.

    Той отваря врати всеки ден от седмицата. От понеделник до четвъртък от 10 ч. м. до 8 стр. м., петък от 10 ч. сутринта м. до 11 часа м., събота от 9 ч. сутринта м. до 11 стр. м., докато в неделя от 9 сутринта м. в 21 ч. м.