Естествени терапии за синдрома на Шегрен
- 1 Какво представлява синдромът на Шегрен?
- 2 Причини за синдрома на Шегрен
- 3 Най-честите симптоми на сухота в очите
- 4 Лечение
- 5 общи съвета
- 6 естествени терапии за синдрома на Шегрен
- 7 Хранене или диета при синдром на Шегрен
Какво представлява синдромът на Шегрен?
Синдромът на Шегрен е автоимунно заболяване, което засяга особено правилното функциониране на екзокринните жлези на тялото (слюнчените и слъзните жлези).
Причини за синдрома на Сьогрен
Причината за синдрома на Сьогрен е напълно неизвестна и ние откриваме пациенти, които понякога го развиват едновременно с други автоимунни заболявания като ревматоиден артрит, лупус еритематозус, полиомиелит или склеродермия.
Най-честите симптоми на сухота в очите
По принцип тази неизправност на жлезите засяга тяхната секреторна способност или овлажняване на тези области. Ще създаде много очевидна и непрекъсната сухота.
- Когато засяга очите: усещане за сухота, парене и че постоянно имаме нещо в окото.
- Когато засяга устата и гърлото: сухота в устата и гърлото, много гъста слюнка, загуба на вкус, склонност към развитие на язви, затруднено говорене и поглъщане на храната правилно.
- Други по-редки симптоми: рани в устата, болки в ставите, увеличени лимфни възли и др.
Лечение
Традиционното или алопатично лечение се състои главно от успокояване на сухите очи с изкуствени сълзи или мехлеми. Лекарствата също често се използват за увеличаване на количеството слюнка, намаляване на болката и т.н.
Общи съвети
- Когато страдате от синдром на Sjögren, трябва да внимавате с лекарствата, тъй като някои могат да влошат симптомите. Лекарят или фармацевтът могат да ни дадат списък.
- Зъбната хигиена е жизненоважна, тъй като при липса на слюнка в устата се създава много киселинен PH, който благоприятства кариесите и деминерализацията на зъбите и кътниците.
- Някои хора забелязват голямо подобрение при дъвченето на чиклети (дъвка)
Естествени терапии за синдрома на Шегрен
Ето някои от естествените терапии за синдром на Шегрен или сухота в очите:
- Акупунктура Обикновено това е една от естествените терапии за синдрома на Сьогрен, тъй като може да насърчи хидратацията на тялото.
- Фитотерапия. Съществуват редица лечебни растения, подходящи за синдрома на Шегрен: лайка, джинджифил и зелен чай ще бъдат от голяма помощ като води за уста (за почистване и успокояване на очите), пиене и изплакване (дезинфекцират устата и благоприятстват слюноотделянето или увеличеното количество на слюнка).
- Методът на Куинтън е друга от естествените терапии за синдрома на Сьогрен, която може да бъде от голяма помощ, тъй като е чудесен регулатор на тялото (базиран на разредена морска вода).
Хранене или диета при синдрома на Шегрен
Храненето е друга от терапиите за синдрома на Сьогрен, която трябва да вземем предвид. Тези съвети ще бъдат много полезни, ако страдате от този проблем:
- Един от най-важните фактори на диетата е, че тя трябва да освежава, хидратира и да насърчава слюнката. За целта ще избягваме солени храни, алкохол, кафе и храни, които са твърде сухи или препечени. От друга страна, плодовете, салатите и кълновете трябва да преобладават при всяко хранене, тъй като са много освежаващи
- Есенциалните мастни киселини хидратират отвътре навън (масло от морски зърнастец, арган, шипка, вечерна иглика или иглика ... при условие, че не са козметични, а за консумация и са получени чрез първо студено пресоване)
- Бета-каротинът и други каротеноиди благоприятстват грижата за лигавиците. Те са в кайсии, тикви, морски водорасли, броколи, моркови, чушки и др.
- Туршиите и леко киселите храни благоприятстват производството на слюнка. Трябва да видим, че не ни създават дискомфорт, когато ги приемаме, тъй като тези хора коментират, че устата им е много чувствителна поради липса на слюнка.
- Нека не забравяме да пием много вода, сокове (особено ябълки) и инфузии, тъй като рехидратацията е много важна.