Ето как „чудодейните диети“ могат да повлияят на зъбите ви

През лятото диетите, които обещават загуба на тегло в рекордно кратко време, се размножават, така наречените „чудо диети“. Ябълковата, ананасовата, течната ... Има десетки варианти и всички те са съгласни в едно: те водят до липса на витамини и хранителни вещества, които засягат тялото като цяло и здравето на устната кухина в частност. Искате ли да откриете как?

зъбите
alt = ">

Твърде кисела
Много чудо диети се основават на плодове, основна храна за нашето тяло, но това в излишък може да има последици в устата ни. Съдържащата се в тях киселина ерозира защитния слой, който покрива зъба, наречен дентин, оставяйки нервните влакна на зъба открити и създавайки чувствителност на зъбите.

Липса на калций
Чудодейните диети могат да ви накарат да загубите килограми, но и зъби. Потискането на млякото, киселите млека и сирената генерира калциев дефицит, който в дългосрочен план може да доведе до кариес и пародонтоза. Последното може да доведе до загуба на кост, която поддържа зъбите и съответната загуба на зъби.

Липса на витамини
Ключът към този тип диета е пълното премахване на мазнините, което води до недостиг на витамини. Най-важният за здравето на нашите зъби е витамин D, необходим за усвояването на калция и за предотвратяване на износването на зъбите. Без витамини се излагаме на отслабването на пародонталната връзка и челюстната кост, което в дългосрочен план може да доведе до загуба на зъби.

Недостиг на желязо
Премахването на желязото от нашата диета може да бъде симптом на анемия, проблем, който умножава възможността да страдаме от инфекции в устата, тъй като защитните сили намаляват значително. Когато това се случи, ние сме изложени на бактериални инфекции около зъбите, които разрушават тъканите и костите, които поддържат зъбите в устата.

Какво трябва да имате предвид, когато започвате диета?
На първо място, трябва да имате помощта на професионалист, който да ви насочи към отслабване, като поддържате балансирана диета, която съдържа протеини, мазнини и въглехидрати. Плодовете, зеленчуците, бобовите растения и ядките са от съществено значение за укрепване на имунитета и помагат на организма да се бори с бактериите, защитавайки нашите зъби и венци.

Ако злоупотребяваме с този вид на пръв поглед безобидна течност, можем да отключим някакъв друг здравословен проблем в тялото си.

Половината от испанците в даден момент от живота ни ще страда от някаква пародонтална болест, като има повече бюлетини, в случай че се окажем в една от следните рискови групи.

Някои процедури, които спазвате ежедневно, са по-вредни, отколкото си мислите за зъбите. Това са някои от тези, които трябва да избягвате.

Ортодонтът Лора Хункера решава едно от най-често срещаните съмнения, когато обмисля извършването на този вид стоматологично лечение

Все повече хора се грижат повече за усмивката си, затова е важно да решим всички въпроси, свързани с това естетично лечение

През зимата тази част от тялото е по-чувствителна от обикновено, така че трябва да изберем допълнителни превенции и ефективни лечебни методи.

Даваме ви поредица от насоки, за да можете да се грижите за тях правилно и да ги защитавате по това време на годината.

Ако не лекуваме това разстройство навреме, ще преминем през поредица от фази, които дори могат да предизвикат загуба на зъби.

Показваме ви кои са най-честите последици и какво трябва да вземете предвид, когато го правите.