За наше богатство ... има някои предимства.

какво

Ако има нещо, което обичаме в този живот, това са тестени изделия ... и сирене и въглехидрати, но знаем, че те не са най-добрите за нашето тяло. С нарастващата популярност на „детоксикацията“ и ограничаването на храната като начин на живот, една жена се зачуди дали е възможно да се направи само с тестени изделия.

Точно така, седмица просто макароня. Закуска, обяд и вечеря. Това не звучи като най-здравословното нещо на света ... но очевидно не беше толкова контрапродуктивно, колкото звучи. Изхвърляйки алкохола и кафето, правейки обичайните си упражнения и без да брои калории (звучи като мечтата на нашия живот), Шарлот реши да направи този „детокс“.

Ами ... какво се случи?

Вашето тяло използва солни съединения, като тестени изделия, за бавно преработващо гориво ... което означава, че ще имате енергия за по-дълъг период от време. Така че почувствах много повече енергия ... но не можах да изкарам една седмица без кафе (получаваме го).

Резултатите бяха поразителни. Шарлот говори с експерти по въпроса за „детоксикацията“ и всъщност няма проучване, което да доказва, че яденето само на зелени неща за една седмица ще бъде от полза за вашето здраве. Въпреки че може да ви помогне, тялото ви върши тази работа само.

Не е препоръчително да ядете само тестени изделия в продължение на една седмица, но Шарлот наистина е отслабнала (което се дължи на повишената енергия при тренировките и липсата на алкохол), но се възстановява бързо.

Друго негово заключение беше, че висококачествената храна е много по-добра от останалите. Тя яде прясна, органична паста, приготвена с добри съставки. Проблемът е, когато започнем да ядем преработени или трансгенни неща.

Какво мислиш? Бихте ли се осмелили да ядете само паста за една седмица?