Програма: Общо решение

jessica

Първоначален размер на дрехите: 46 - 48

Текущ размер на дрехите: 40 -42

Първоначално тегло: 125 кг
Действително тегло: 87 кг

През целия си живот страдах от проблеми с наднорменото тегло. Думи като извивки, големи или красиви кости, бяха тези, с които човек можеше да опише себе си. Чувствах се добре с размера си, беше нещо, с което бях свикнал от много малка, бях предположил, че винаги ще съм дебел. Когато забременях, много внимавах да не напълнея. И след като имах дъщеря си, исках да продължа да се опитвам поне да поддържам теглото си. Когато обаче се роди дъщеря ми, отново напълня. Без да се усетя, вече си мислех 125 кг! Беше качил около 7 килограма. Ядеше много зле; около 20 ч. бих изял тенджера сладолед! На следващия ден последната сламка беше усещането, че съм много уморен и че дори още не съм станал от леглото!

Говорих с приятел, който беше започнал диетата Exant, и тя ме попита дали и аз искам да го направя. Но много нискокалоричните диети винаги са имали лоши резултати в миналото. Така че, когато се прибрах вкъщи, започнах да правя някои изследвания върху него. Бях впечатлен от това колко достъпни бяха диетичните продукти на Exante, плюс имаше голямо разнообразие от продукти, които да заменят обичайното хранене. Те също така осигуряват 100% от препоръчителната дневна доза витамини и минерали. Хареса ми и етиката и колко умна е диетата.

Затова скочих и си определих дата и цел. Знаех, че мога да го направя, след като дъщеря ми промени възприятието ми за живота. Сега, когато бях майка, имах отговорността на дъщеря си, така че здравето ми беше толкова важно за мен, колкото и за нея. Целта ми беше да сваля 32 кг до рождения му ден, който беше през юни.

Започнах диетата Exante на 02.10.2013г. Най-трудното беше първите няколко дни, когато започнах, особено защото все пак трябваше да продължа да готвя за съпруга и дъщеря си. В края на първата седмица се почувствах много добре, след това като се качих на кантара видях, че съм свалил 5 килограма! Бях толкова впечатлен, че това ме насърчи да продължа. Без да осъзнавам, бях свалил 10 кг за 4 седмици! Наистина започнах да се наслаждавам на диетата, плюс това обичах да търся различни рецепти за готвене. Намерих много морална подкрепа чрез приятелите си и социалните мрежи, защото всички знаеха, че спазвам диетата и винаги ме питаха как се справям всеки път, когато ме видяха.

След 18 седмици загубих 38 кг, като по този начин победих целта си! Не мога да повярвам, че това е моето тяло! Освен това научих много за храната и храненето, дори се записах за бягане и колоездене. Сега предложих да сваля още 10 или 12 килограма до Коледа, макар че този път с балансирана диета и упражнения. Знам, че ако в бъдеще трябва да отслабна (нещо, което се надявам да не ми се наложи да преживея отново), няма да се замисля два пъти, когато стартирам диета Exante. Насърчих повече хора да правят диета Exante като моята свекърва и един от най-добрите ми приятели!

Благодаря ви много Exante Diet! Спасихте живота ми!

Резултатите от загуба на тегло могат да варират и са различни за всеки човек.