Сайтът Brain Pickings публикува откъс от книгата Отвореният път: Глобалното пътешествие на четиринадесетия Далай Лама от писателя Пико Айер, който описва ежедневието на Далай Лама. Както знаем, лидерът на тибетския будизъм се отличи с участието си в западния свят и почти част от поп културата. Можем да видим това и във вашата рутина. Айер разказва:
В 9 часа сутринта Далай Лама е буден повече от 5 часа, събужда се както винаги в 3:30 сутринта, за да прекара първите 4 часа в деня, медитирайки върху корена на състраданието и какво може да направи за неговия народ, "китайските братя и сестри", които държат своите хора, останалия свят, като заложници, докато се подготвят за собствената си смърт.
Айер може би не е най-обективният хроникьор, следвайки Далай Лама още от тийнейджърските си години и го смята за своя велик учител, въпреки че няма съмнение, че той го познава добре и има достъп до тази завладяваща и сложна личност. Неговата сутрешна рутина е описана като „радостно участие в страданията на света“ и „изследване на света отблизо, за да разчете законите му и след това да види какво може и какво не може да се направи с неговите закони“. Другият аспект от рутината на Далай Лама, който може да изненада някои, въпреки че е очаквано, тъй като той е и политик, е ежедневната му информативна диета:
Подобно на дългогодишен ученик на реалността, владетел на своя народ от 5-годишна възраст, той слуша всяка сутрин Гласа на Америка, излъчването на Би Би Си за Източна Азия, Световната служба на Би Би Си - дори докато медитира - и поглъща ВРЕМЕ и Newsweek и много други новинарски източници. (Мисля за това как Буда обикновено се изобразява с едната ръка, която докосва земята, в онова, което будистите наричат позата „наземен свидетел“).
Очевидно Далай Лама консумира много масови медии. Някои го критикуват, че модернизира и застрашава традицията на тибетските езотерични знания и практики. Трудно е да се разбере напълно доколко това е могло да бъде избегнато от тибетците и доколко това им е било наложено от китайската политика. Истината е, че самият той е казал, че е вероятно да бъде последният в своята наследствена линия.
- Това е ежедневието на кралица Елизабет II, което я държи под напрежение на 92 години
- Лицемерно е, че Далай Лама не е вегетарианска кухня Cirdy
- Включете четенето в ежедневната си диета, кампания за насърчаване на четенето в Деня на книгата
- С диабет тип 2 може да се бори с 600 калории дневна диета
- Интервенция в храненето като дейност от ежедневието от Ерготерапия - ADEMTO