Ако искате да отслабнете или просто да имате лек и нискокалоричен плодов смути, разгледайте тази рецепта за диня, пъпеш и банан което предлагаме в безплатните рецепти толкова лесно и бързо, защото просто трябва да подготвите плодовете и да смесите всички съставки заедно.
- Капки от ванилова есенция
- 1 банан
- 250 мл обезмаслено мляко
- 1 чаша прясна диня
- 1 чаша пресен пъпеш
- 4-6 кубчета лед
Смесете всички съставки на динята от пъпеш и диня в блендера.
Опитайте динята с диня и пъпеш и коригирайте вкуса или текстурата според вашите вкусове.
Трик: Можете да добавите някакъв вид подсладител или естествен подсладител, ако искате.
Обслужва диня, пъпеш и банан много яко.
Ако ви е харесала рецептата за Смути от диня, пъпеш и банан, Предлагаме ви да влезете в нашата категория Milkshakes.