GYM MONITOR: Gym Monitor
(Сертифициран онлайн курс GYM MONITOR с университетска степен с 4 ECTS кредита)

Фитнес монитор. Посетете този онлайн и одобрен курс за монитор на фитнес. Или вземете Gym Monitor Qualification, за да работите професионално във фитнес зала, благодарение на този курс с квалификация, издаден от университета Antonio de Nebrija.

инструктор

Информация и съдържание на: монитор за фитнес

Предварителна регистрация 100% бонусно обучение за работници

ДИДАКТИЧНА ЕДИНИЦА 1. ЧОВЕШКА АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ
  1. Клетката.
  2. Тъканите.
  3. Апарати и системи на човешкото тяло.
ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 2. СТРУКТУРА И ФУНКЦИОНИРАНЕ НА ЧОВЕШКОТО ТЯЛО
  1. Локомоторната система.
  2. Костите.
  3. Мускулите.
  4. Съединения.
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 3. СПОРТНО ХРАНЕНЕ
  1. Концепция за спортно хранене.
  2. Хранене и здраве.
  3. Значение на храната.
  4. Изискване за хранителни вещества.
  5. Диетата.
ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 4. ЗНАЧЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКИТЕ УПРАЖНЕНИЯ
  1. Физическото упражнение и неговите фази.
  2. Органични адаптации при упражнения.
  3. Метаболитен процес по време на развитието на физическите упражнения.
  4. Умора.
ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 5. ОСНОВНИ ФИЗИЧЕСКИ КАЧЕСТВА
  1. Понятие за основни физически качества
  2. Издръжливост
  3. Сила
  4. Гъвкавост
  5. Скорост
ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 6. ОБУЧЕНИЕ
  1. Тренировката
  2. Елементи, участващи във физическото обучение
  3. Измерване на физическото състояние
  4. Отопление и охлаждане
  5. Техники за релаксация
  6. Дихателни техники
  7. Значение на хигиената по време на обучение
ДИДАКТИЧЕН ЕЛЕМЕНТ 7. МОНИТОРЪТ ЗА ФИЛМА
  1. Фигура на монитора
  2. Значение на изображението на монитора
  3. Възможности за следене на фитнес
  4. Ключове към успеха на тренажор за фитнес
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 8. НАПРАВЕНИ ДЕЙНОСТИ И ФИТНЕС
  1. Аеробика
  2. Стъпка
  3. Кардио кутия
  4. TRX
  5. Fitbox
  6. Йога
ДИДАКТИЧЕН ЕДИНИЦ 9. СПОРТНИ ТРАВМИ
  1. Концепция за спортни травми.
  2. Предотвратяване.
  3. Лечение.
  4. Най-чести спортни травми
ДИДАКТИЧЕН УРЕДБ 10. ОСНОВИ ЗА ПЪРВА ПОМОЩ
  1. Концепция за първа помощ
  2. Принципи на действие при първа помощ.
  3. Основен CPR
  4. Помощни техники и маневри

Средни мнения в онлайн курсовете и магистърска програма Euroinnova

Нашите студенти дават своето мнение за онлайн курса Gym Monitor (университетска степен с 4 ECTS кредита)

MONTSERRAT BERNAL, Какво Ви накара да решите нашия онлайн курс?

Бихте могли да знаете много за курса на университетския гимнастически салон + 4 ECTS кредита.

MONTSERRAT BERNAL, Какво научихте в онлайн курса?

Подобрих курса за Университетски фитнес монитор + 4 ECTS кредита.

MONTSERRAT BERNAL, Какво ви хареса най-много в този онлайн курс?

Много се интересувах от тази програма.

MONTSERRAT BERNAL, Какво сте пропуснали от онлайн курса?

Какво ми хареса най-много:

НАПРАВИХ ПОВЕЧЕ

Пропуснах:

малко повече подробности

Съдържание на монитора за фитнес

Със знанията, придобити по време на курса Университетски курс за Gym Monitor + 4 ECTS кредита, Той е проектиран така, че да завършите програмата с по-мощни умения и знания, когато развивате професионалното си представяне.

Какви дейности представляват фитнес?

В момента думата се използва фитнес много лесно, наред с други неща, от нарастващия поток от нови спортисти и здравословен живот. По-конкретно, фитнесът се състои от всяка физическа активност, извършвана редовно с цел подобряване на здравето на тези, които я практикуват, а също и подобряване на някои психологически аспекти като стрес.

Кои са основните занимания във фитнеса?

Има общо 5 основни дейности, които ще видим по-долу.

Обща аеробна издръжливост

Тази дейност включва най-общите упражнения, които могат да се изпълняват в света на фитнеса, като например:

  • Разходка
  • Джогинг
  • Да бягам
  • Да плува
  • Колоездене

Локализирана мускулна издръжливост

Тези упражнения се състоят от извършване на много повторения на едно и също упражнение, като предишните или други по-специфични в зависимост от дисциплината.

Силови упражнения

В това семейство дейности можем да намерим някои упражнения като упражнения с ролки, упражнения с машини и вдигане на тежести.

Упражнения за гъвкавост на тялото

Това семейство упражнения включва дисциплини като Пилатес или Йога.

Упражнения за състава на тялото

Тези дейности включват дейности и упражнения, при които се работят едновременно няколко стави и мускулни зони, което ги прави много завършени упражнения и подходящи за поддържане на форма и отслабване.

Всички тези упражнения ще бъдат изучавани в нашите курсове за инструктор по фитнес, не пропускайте възможността и изучавайте това, което винаги сте искали.

Завършете обучението си, за да станете инструктор по лични тренировки, учейки се за подобряване на здравето със спортно обучение като инструктор за целите, усъвършенстване като инструктор с обучение, което може да улесни личното обучение и да подобри здравето ви с подобрение в спорта.

Повече от 15 години опит със запис на 96% удовлетворение в знак на внимание към студентите и хиляди реални мнения на нашите доволни ученици ни подкрепят. Запишете се със 100% гаранция в тези онлайн курсове и ако не сте доволни от материала след 7 дни, ние ще ви върнем парите.

Запишете се в Gym Monitor (университетска степен с 4 ECTS кредита) с ОБЩА ПОВЕРИТЕЛНОСТ. Euroinnova има Доверете се на онлайн печат които можете да намерите на вашите доверени уебсайтове. Какво още Ние си сътрудничим с най-престижните университети, публични администрации и софтуерни компании на национално и международно ниво.

3-то АЕНОРНО КАЧЕСТВО

Всички процеси на преподаване-обучение следват най-стриктния екстремен контрол на качеството, сертифицирани от AENOR за ISO 9001 и извършващи годишни външни одити, които Те гарантират най-високо качество на AENOR.

4-ти ЕКИП НА EUROINNOVA

Гордеем се с нашия екип, съставен от повече от 50 специалисти-преподаватели и над 100 външни сътрудници на ваше разположение в този Gym Monitor (университетска степен с 4 ECTS кредита), всичко това заедно с повече от 15 години опит и хиляди обучени студенти ни позволяват да гарантираме Максимално качество в студентското обслужване

5-та банка за работа

Ние имаме собствена банка за работа със стотици предложения за работа, свързани с този Gym Monitor (университетска степен с 4 ECTS кредита). Euroinnova е агенция за настаняване № 9900000169, упълномощен от Министерство на заетостта и социалното осигуряване.

6º УВАЖАЕМ ОКОЛНАТА СРЕДА

Euroinnova е компания, ангажирана с заобикаляща среда, Социално отзивчив и справка за обучение в областта на равенството между половете с широко предложение за обучение по равнопоставеност и което поддържа тясно сътрудничество с Института за жените (Виртуално училище за равенство).

7-ма НАЙ-ДОБРА ЦЕНА

В Euroinnova Business School ние гарантираме на най-добро съотношение качество/цена в този Gym Monitor (университетска степен с 4 ECTS кредита). Ето защо в Euroinnova ние сме издатели от нашите собствени образователни материали, за това имаме собствена редакция (Euroinnova Editorial), която намалява разходите и ни прави изключително конкурентни. Какво още ние сме дистрибутори на обучение с 257 бизнес училища и центрове за обучение, които разпространяват нашето обучение като търговци, но логично винаги на по-висока цена. Възползвайте се и се запишете с обекта майка, който се възползва най-високото качество на тези онлайн курсове винаги на най-добрата цена.