В предишната публикация споделяме фитнес тенденциите за тази 2018 година!
Ами ако вашият учебен център не предлага повечето от услугите в рамките на ТОП 10 на тенденциите?

11. Упражнение и отслабване.

тенденции

  • Защо да не имате лекар-диетолог, който да съветва вашите клиенти? Ясно е пример за синергия за подобряване на резултатите. Този път съюзът прави повече от сумата на частите поотделно.

12. Упражнението е лекарство.

  • Споразуменията с лекари, физиотерапевти и други здравни специалисти са важни за вас интердисциплинарно развитие и учене от други професионалисти с кого да споделя знания. Вашите клиенти/пациенти ще ви благодарят и двамата години наред!

13. Малки групи за обучение. УМНО.

  • В нашите групи УМНО разграничаваме: Обратно училище, Нарастване на мускулите, Загуба на мазнини. Групи с една и съща цел и различно планиране за ефективно постигане на резултати. Предимствата на личното обучение в комбинация с предимствата на обучението в група!

14. Дейности на открито.

  • Какво по-добро място за обучение от самата природа? Комбинирането на природната среда със спортни дейности е a формула за успех. Поради каскадата от положителни усещания, които обучението навън предлага. Без съмнение наличието на зелено пространство близо до учебния ви център е груб диамант за експлоатация.

15. Гъвкавост и мобилност с валяк от пяна.

  • Мода или тенденция, само времето ще покаже. Но те не са панацеята. Това отваря нова перспектива към фасциални терапии извършва се от професионалисти, които надхвърлят фасциалното самоосвобождение, работещи на нивото на дълбоки мускулни вериги, ръка за ръка с физиотерапевти.

16. Лицензи за фитнес специалисти.

  • В някои държави е имало определено законодателство, но всичко до момента не е било успешно, както и в Испания, въпреки че от 2016 г. чрез Colef ние сме на път да регулираме сектора.

17. Кръгова тренировка.

  • Вериги като TABATA все още са популярни, но не толкова популярни, колкото преди няколко години. Изискват се по-скоро хомогенни групи и трудности при проектирането и планирането на сесии с цели в средносрочен или дългосрочен план е висока, особено високата вероятност от нараняване ако техническото изпълнение не е адекватно. От друга страна има възможност за завършване обучение "до провал" с тази система, която е непродуктивна за здравето.

18. Уелнес обучение или "Уелнес".

  • Тази цифра е тази, придобита от опитен треньор, който знае как да слуша своя клиент и който предлага прости, измерими, достъпни, реалистични и временни цели.

19. Обучението на средната зона или "ядрото".

20. Специфична спортна подготовка.

Във vigoentrena заложихме на обещаващите млади футболисти чрез нова програма за предотвратяване на наранявания. През 2018 г. се роди 11PLUS ОБУЧЕНИЕ да заложим кариерата на футболисти от нашия град.

Както всяка година, здравният сектор еволюира скокообразно.