фитотерапията

Когато стените на кръвоносните съдове загубят еластичността, циркулацията на кръвта се затруднява. Освен това кръвта ни и всяка клетка в тялото ни са леко алкални и трябва да поддържат алкалност, за да функционират и да продължат да поддържат оптимално здравословно състояние с помощта на билкови лекарства.

Индекс на съдържанието

Фитотерапия за подобряване на кръвообращението

Загубата на еластичност в кръвоносните съдове може да причини целулит, разширени вени, студени ръце и крака, както и нощни спазми, наред с други симптоми.

Сред най-използваните в тези случаи лечебни растения са тези, които имат венозна тонична и капилярна защитна активност.

Растения като конски кестен, глог или гинко билоба действат върху съдовите стени, като оказват регенеративен ефект, насърчават по-голяма циркулация на течности и подобряват венозното връщане.

Най-използваните растения за билкови лекарства за подобряване на кръвообращението

Конски кестен

Повишава тоничността на вените (вазоконстрикция) и помага за премахване на отоци или задържане на течности в глезените.

Кипарис

Кипарисът е венозен тоник, който помага при кръвообращението в краката.

Гинко билоба

Те увеличават притока на кръв и тонизират стените на вените.

Вещица леска

Съдържа флавоноиди и сапонини, както и специфични активни съставки при разширени вени и проблеми с кръвообращението.

Руско

Растението, което има най-много свойства да решава венозни проблеми. Вазоконстриктор, противовъзпалително, диуретично и премахване на отоци.

Червена лоза

Подобрява циркулацията благодарение на своите танини и биофлавоноиди.

Глухарче

Това лечебно растение, богато на танини и успокояващи свойства, е много полезно при проблеми с периферното кръвообращение (лоша циркулация в крайниците). Освен да го приемате, трябва да правите вани в краката с инфузията на споменатото растение.

Освен това е препоръчително да спортувате всеки ден, ходенето, плуването и катеренето са отлични начини за поддържане на добра циркулация и здраво сърце.

Фитотерапия за алкализиране на тялото

Кръвта ни и всяка клетка в тялото ни са леко алкални и трябва да поддържат алкалност, за да функционират и да продължат да поддържат оптимално здраве.

Симптоми с излишни киселинни вещества

В условия на подкисляване тялото ни ще прояви различни нарушения и симптоми, които ще показват, че имаме излишък от киселинни вещества, като остеопороза, остеоартикуларна болка, тендинит, спазми, раздразнения в лигавиците, зъбни кухини, чуплива коса и нокти, хронични умора, която не се възстановява след нощна почивка, ...

Дори ако тази ситуация се поддържа с течение на времето, това може да доведе до дегенеративни заболявания като рак, тъй като в кисела среда клетките имат затруднения с използването на кислород и трябва да поддържат рН между 7,36 и 7,42, за да може кръвта да изпълнява функцията си на транспортиране на кислород към всички клетки.

Раковите клетки могат да живеят по-добре от нормалните клетки в киселинна течност и течност с ниско съдържание на кислород, както е показано от Нобеловата награда за медицина Ото Варбург през 1931 г. и последвалите трудове и публикации от д-р Катрин Кусмин и д-р Будвиг.

Кисели храни

Зависи от храните, които ядем в диетата си, ще имаме следи от повече или по-малко кисел метаболизъм. Например храни, богати на протеини от животински произход (месо, риба, яйца, млечни продукти), оставят киселинни метаболитни остатъци като пикочна или фосфорна киселина, които се елиминират предимно чрез бъбреците.

Растителните протеини обаче оставят метаболитни остатъци като оксалова и пировиноградна киселина, които се трансформират в въглероден анхидрид и могат да бъдат елиминирани по-лесно чрез белия дроб, по-приспособим и по-бърз път от бъбреците, така че храните от животински произход могат да доведат до че в тялото ни се натрупва по-голямо количество подкисляващи вещества.

Алкализиращи храни

Но те са особено зеленчуци, плодове, зеленчуци и водорасли, които са особено алкализиращи поради съдържанието му в алкални минерали като калций, магнезий и калий.

Ако киселинните останки преобладават в нашето тяло, калцият от костите ще се използва като алкален минерал, който компенсира излишните киселини, с последваща деминерализация.

Нужда от минерали

В допълнение, липсата на минерали ще се възприеме и в нервната система, която трудно изпълнява функциите си правилно за това, което се нуждае от йонообмен чрез различни минерали; това ще ни доведе до чувство на умора, умора и затруднена концентрация.

Магнезият е много алкален минерал и храни, богати на магнезий, са тези, които са много зелени поради съдържанието на хлорофил, което съдържа магнезиевия атом вътре. Следователно диетата ни трябва да бъде предимно растителна, както е посочено в препоръките на средиземноморската диета.

Много зелени листни зеленчуци като спанак, манголд, броколи, магданоз или целина, маруля, особено най-зелената част, плодове и семена като авокадо или бадеми и особено кестени. Храни също може би по-малко известни, но силно алкализиращи като тамари, мисо или слива умебоши, както и цялото разнообразие от водорасли, много богати на калций, магнезий и много други алкализиращи минерали.

В допълнение към тези промени и диетичните подобрения с по-алкализираща диета можем да се подкрепим с използването на Реминерализиране и пречистване Лечебни растения.

Ще видим някои от тях:

Фитотерапия за алкализиране на тялото

Фитотерапия за алкализиране на тялото: Банча чай

Това е тригодишен зелен чай, широко консумиран в Япония. Той е храносмилателен, пречистващ, реминерализиращ и с голяма антиоксидантна сила, като помага за измиването на свободните радикали в тялото ни. Той почти не съдържа теин, има високо съдържание на калций и следователно е силно алкализиращ.

Консумацията на този чай ще помогне за предотвратяване на остеопороза, той реминерализира и укрепва косъма, като по този начин предотвратява падането му. Благодарение на антиоксидантното си действие предотвратява образуването на атероми в артериите, предотвратявайки атеросклероза.

Препоръчва се особено, когато правите почистващи диети, за да помогнете за елиминирането на киселинните токсини и свободните радикали, но ние можем да го включим за благоприятния му ефект и липсата на теин в следобедните инфузии в размер на чаена лъжичка десерт на чаша, без да го оставяме много време в мацерацията, защото ако не е горчиво и много стягащо, тъй като ще се извлече прекомерно количество танини.

Фитотерапия за алкализиране на организма: хвощ

Това е растението с най-високо съдържание на минерали. Той съдържа изобилие от силициеви соли в допълнение към други минерали като калий и желязо. Използва се заради минералното си богатство и особено заради съдържанието на силиций за възстановяване след фрактури и подобряване на ставите, както и при ревматизъм. Освен това е чудесно диуретично и пречистващо растение. Използва се в отвара от стерилни стъбла: една чаена лъжичка на чаша вода.

Фитотерапия за алкализиране на организма: Зелена коприва

Растение, много богато на минерали, хлорофил и желязо. Освен че е лечебно растение, може да се готви: като зеленчук. Използват се листата, стъблата, корените, прясно или изсушено растение. Той е много богат на хлорофил, следователно на магнезий и на минерални соли на желязо, калций, силициев диоксид, сяра, калий и манган. Използва се в инфузия: една чаена лъжичка на чаша.

Фитотерапия за алкализиране на тялото: Царевични стигми

Нарича се още царевична брада. Те са много богати на калиеви соли, откъдето идва и голямото им диуретично, пречистващо и реминерализиращо действие. Те се използват в инфузия.

Фитотерапия за алкализиране на тялото: Грама

Това е малка дива зърнена култура. Използва се неговото коренище, което съдържа изобилие от калиеви и силициеви соли, които осигуряват диуретично, реминерализиращо и пречистващо действие на кръвта.

Фитотерапия за алкализиране на тялото: Корен от репей

едно от най-пречистващите растения, които съществуват. Показан преди всичко за кожни проблеми с гнойни образувания като акне. Съдържа големи количества минерали, особено калий, магнезий, цинк и фосфор, както и други микроелементи. Чаена лъжичка на чаша се използва в отвара.