Кремът е препарат на основата на яйца, мляко и понякога сирене, които имат променлив метод на готвене, като например във фурната, на котлона или дори в микровълновата фурна. Този традиционен десерт е пълен с вкус и сладост, но в някои случаи те са забранен десерт поради високото си съдържание на захар. Този път ви предлагаме рецепта за фланец за диабетици, Затова продължете и го пригответе и не се лишавайте от тези вкусотии.

ваниловата есенция

  • 6 единици Яйце
  • 200 грама леко крема сирене
  • 200 грама обезмаслено мляко
  • 1 десертна лъжица ванилова есенция
  • 6 плика от еспленда или стевия
  • 100 грама гранулирана спленда

За тази рецепта на десерт без захар Първото нещо, което трябва да направите, е да подготвите всички съставки. Не забравяйте, че splenda или гранулираният подсладител, който се използва за приготвяне на карамел, се намира в магазините за здравословни храни или супермаркетите.

В много горещ тиган поставете гранулите от спленда и я оставете да се разтопи, докато се образува карамелът, когато е готов, я поставете във формата, която сте избрали за фланеца.

В блендера поставете яйцата заедно с крема сиренето, ваниловата есенция и млякото, смес за 1 минута и накрая добавете стевията и ваниловата есенция, смесете още една минута.

Поставете сместа от фланец за диабетици В формата, където преди това сте поставили карамела, го занесете във фурната при 165 градуса за 15 минути или докато стане твърда.

След 15 минути извадете фланеца от формата и го декорирайте с още карамел, ако желаете. Насладете се без никакви притеснения и вина на тази вкусна рецепта за фланец за диабетици.

Ако тази рецепта ви е харесала или имате някакви въпроси, оставете ни вашите коментари. И разгледайте тази препоръка за леки десерти без захар:

Ако ви е харесала рецептата за Флан за диабетици, Предлагаме ви да влезете в нашата категория Рецепти за флан.