За да отслабнете
The fucus vesiculosus (известен също като везикуларен саргас, блистер саргасум или морски дъб), е водорасло, открито по бреговете на Северно море, западно Балтийско море и Атлантическия и Тихия океан. Това водорасло се характеризира с това, че има пълни с газ везикули, разположени по двойки от всяка страна на средната жилка. Тъй като съдържа йод, той е стимулант на щитовидната жлеза, което причинява повишаване на скоростта на метаболизма, което противодейства на затлъстяването.
Съдържание
Консумация
Fucus водорасли е храна, която обикновено се консумира в Япония, където се използва като ароматизираща добавка. В Европа и други страни се използва като хранителна добавка в таблетки или прахове. Понякога се нарича свободно "водорасли", но този термин се отнася до различни водорасли, а не само до тази.
Състав
Основните химически компоненти на това растение са: слуз, алгинова киселина, манитол, бета-каротин, зеаксантин, йод, бром, калий, летливи масла и много други минерали.
В билколечението основната употреба на фукус (и други видове водорасли) е като източник на йод, основно хранително вещество за щитовидната жлеза. Fucus се оказа най-полезният източник за лечение на хипотиреоидизъм (недостатъчно активни щитовидни жлези) и гуша. Чрез регулирането на функцията на щитовидната жлеза се наблюдава подобрение на всички свързани симптоми, включително затлъстяването. Използва се и за облекчаване на ревматизъм и ревматоиден артрит, както чрез вътрешна консумация, така и чрез външно приложение върху възпалени стави. Компонентите на fucus vesiculosus, алгинова киселина и слуз, набъбват в контакт с вода, когато се приемат през устата, образувайки своеобразно „уплътнение“ в горната част на стомаха и поради тази причина се използва и в различни препарати срещу киселини. Освен това тези компоненти също произвеждат слабителни ефекти и усещане за ситост. Другите предложени употреби на фукус включват лечение на атеросклероза и укрепване на имунната система, въпреки че няма научни доказателства, че той работи за тези цели.
Противопоказания
Fucus не трябва да се използва в случаи на хипертиреоидизъм или сърдечни проблеми или по време на бременност или кърмене. Прекомерната доза (прекаляването с препоръчаната доза) може да доведе до хипертиреоидизъм, тремор, повишен пулс и високо кръвно налягане.