Гастропарезата е известна като "бавно храносмилане" за дълго време. В резултат на това храната остава в стомаха неразградена и може да причини симптоми като гадене, повръщане, стомашен рефлукс, бързо пълнене и подуване на корема. Това нарушение на храносмилателната система е разпространено при около 27 до 58 процента от хората с диабет тип 1 и около 30 процента от хората с диабет тип 2.
Диабетът е една от най-големите причини за гастропареза. Може да се развие с течение на времето, особено ако кръвната Ви захар не се контролира. Това се дължи на увреждане, което се случва в нерв, който свързва мозъка и коремните органи, наречен блуждаещ нерв. Наличието на твърде много глюкоза кара кръвта да насити окончанията на този нерв и да блокира доставката на кислород и хранителни вещества до органите. В крайна сметка стомашните клетки спират да работят правилно и водят до гастропареза.
Как се влияят нивата на кръвната захар от гастропарезата?
По-голямата част от храносмилането на въглехидратите се случва в стомаха. Когато храносмилането на въглехидратите се забави и след това навлезе в тънките черва за усвояване, то се обработва по-бавно и в непредсказуемо време. Това може да причини колебания в показанията на глюкозата поради бавно храносмилане и усвояване на храната.
Диета за контрол на кръвната захар
Промените в диетата могат да допринесат значително за подобряване на симптомите и усложненията на гастропарезата. Работата с регистриран диетолог и педагог по диабет и индивидуализирани диетични промени може да направи плана за хранене на човек по-приятен. Някои диетични промени включват:
- Приемайте малки ястия и останете добре хидратирани, особено ако имате повръщане.
- Храните, които се усвояват по-дълго, трябва да бъдат намалени (или избягвани в някои случаи), като храни с високо съдържание на фибри или мазнини.
- Гответе всички зеленчуци, защото твърдите фибри в суровите зеленчуци отнемат повече време, за да се разпаднат в стомаха.
- Ограничете храни с високо съдържание на мазнини като пълномаслено мляко и сладолед. Вземете под внимание общата мазнина, която ядете. Пример за това може да бъде салата от авокадо с дресинг с фъстъчена моцарела - макар че това са здравословни варианти, съдържанието на мазнини в тези храни може допълнително да забави храносмилането!
- Намалете приема на газирани напитки.
Лекарства за контрол на кръвната захар
За да подпомогнат контрола на кръвната захар, хората трябва да работят със своя лекар, сертифициран педагог по диабет и диетолог, за да създадат план, който да работи за тях.
Някои промени в режима на лечение включват:
- Приемайте по-често инсулин.
- Прием на инсулин след хранене, вместо преди хранене.
- Проверявайте по-често кръвната си глюкоза след хранене, така че инсулинът да отговаря по-добре на забавеното повишаване на кръвната глюкоза.
Докато гастропарезата може да бъде хронично състояние, което може да се контролира с диета и лекарствена терапия. Говорете с Вашия лекар, сертифициран педагог по диабет и регистриран диетолог за допълнителни насоки, които отговарят на личния ви начин на живот и нужди.
Щракнете тук за повече ресурси и блогове на испански