The Годжи Бери Това е плод с много лечебни свойства, но по-голямата част се дава, тъй като е мощен антиоксидант. Това също е много добър източник на растителен протеин тъй като съдържа 18 аминокиселини, от които 8 са незаменими. Богато е на микроелементи като витамин С, витамин В2, желязо и цинк.

Сега, кои са основните му свойства?

мощен
Трябва да се отбележи, че поради техните хипогликемични ефекти, диабетиците трябва да бъдат особено внимателни, когато ги приемат. Те също са противопоказани за пациенти с медикация на антикоагуланти. И, също така поради съдържанието на пестициди, трябва да се приемат органични плодове. Ежедневната препоръка е 20 гр, ако са цели плодове или 2 малки лъжички, ако са на прах. Те обикновено се приемат за обогатяване на смутита, салати, основни ястия и десерти.

В Mentha Aquatica имаме цели плодове от марката Vegetalia 100% биологично земеделие.

Годжи плодове и кисело мляко рецепта

  • 20 гр. Горски плодове
  • 2 натурални кисели млека
  • Канела на прах
  • Овесена каша

Смесете киселите млека, овесените ядки и канелата. След това го поставете в чаша и поставете горските плодове отгоре, накрая поръсете малко канела отгоре, за да украсите.