The граф сив чай Той е любим от 1800 г. Въпреки че точният му произход не е доказан, вече може да се намери в ресторанти и магазини за чай по целия свят. Сместа се състои от черна основа с аромат на масло от портокалови кори от бергамот. Това масло и черен чай образуват хармоничен вкус, който го е превърнал в класика.
Доказано е, че тази чайна смес е здравословна и естествена напитка, която освен с вкусния си вкус може да донесе и няколко ползи за вашето здраве, тук ви информираме за някои:

Earl Gray
Earl Grey Tea е полезен за вашите зъби.

Този чай съдържа много високи нива на катехин, антиоксидант, който се бори с инфекциите в устата. Флуорът също е естествен компонент, който се съдържа в Earl Gray. Както знаем, флуоридът е полезен за зъбите, тъй като предпазва и се бори срещу кариес. Така че това е добър вариант да вземете дневна доза артикули за вашата стоматологична помощ.

Подобрете настроението си.

Бергамотът, съставка, присъстваща в чая Earl Grey със своя отличителен цитрусов аромат, помага за борба със стреса, намаляване на тревожността и облекчаване на депресията. Този чай може също да насърчи стабилизацията на настроението, което означава, че може да бъде ефективен инструмент за тези, които страдат от силни промени в настроението.

Помага за храносмилането.

Докато повечето чайове често се предписват като лек антидот при проблеми с храносмилането, Earl Gray е особено ефективен за облекчаване на запек, гадене и киселинен рефлукс. Дори може да бъде ефективен начин да намалите шансовете си за чревна инфекция.

Дава ви повече енергия.

Много хора пият кафе и чай, съдържащи кофеин, за да получат малко повече енергия и да засилят метаболизма си по пътя. Earl Grey Tea не е изключение и може да осигури енергиен тласък в средата на деня, но въпреки това е достатъчно мек, за да работи като релаксираща напитка в края на нощта.

Помага при грип и настинка.

Въпреки че всички чайове могат да ви помогнат да се затоплите и да засилите имунната си система, бергамотът, съдържащ се в чая Earl Grey, се смята, че е особено ефективен за предотвратяване на настинки и появата на грип. Поради тази причина той е много популярен през есенните и зимните месеци, особено в Европа, тъй като се смята за идеална напитка за промени във времето.

Помага да отслабнете.

Един от най-популярните ефекти на чая Earl Gray е отслабването, което се дължи на екстракта от цитрусови плодове. Калориите се разделят или на храна за мускулите, или се отделят чрез естествения метаболитен процес. Затова вместо сметана или захар добавянето на лимон е по-добра алтернатива.

Той е дезинфектант.

Бергамотовото масло е естествен дезинфектант, който може да помогне в борбата с леки инфекции в устата или гърлото.

Способността на Earl Gray чай да подобри живота ви е безспорна, но това не е чудо, а по-скоро естествена органична напитка, която може да бъде защитник за поддържане на цялостно здраве.