мляко

Днес ви нося един прост, богат и здравословен десерт от Гръцко кисело мляко с джинджифил, лимон и мед от агава. Истинско откритие 🙂

Разхождах се из супермаркета, когато видях кисело мляко с търговска марка, което имаше смес от натурален лимон и джинджифил и ми звучеше добре 🙂

Останах с идеята и когато се прибрах, реших опитайте тази комбинация в десерта, подсладено с малко мед или сироп от агаве, за осигуряване на допълнителна здравословна точка.

Каня ви да опитате това кисело мляко. Отнема две минути и наистина е много богата и освежаваща комбинация. Това също е добър начин за включете джинджифила в нашата диета всеки ден.

Знаеш ли какво джинджифилът е корен, широко използван в азиатската кухня и има странен свеж и пикантен вкус. Това е продукт много здрав който се откроява със своите храносмилателни, тонизиращи, ветрогонни и отхрачващи свойства.

Съставки за 1 човек (кисело мляко)

  • 1 гръцко кисело мляко
  • 1 пръст пресен джинджифил
  • Сокът от половин лимон
  • Тире мед или сироп от агаве

Как да приготвим това гръцко кисело мляко с мед от джинджифил, лимон и агава

Приготвянето на това гръцко кисело мляко не може да бъде по-лесно. Ще ви го обясня по-долу:

  1. В купа или лъжичка изсипете предварително разбърканото гръцко кисело мляко за да подчертае кремообразността му.
  2. Обелете пръста на джинджифила. С ренде го настъргвате върху киселото мляко и го разбърквате.
  3. Следва добавете сока на половин лимон (приблизително) и сироп от агава. Ако нямате сироп от агаве можете да добавите мед или кафява захар.
  4. Разбъркайте много добре всички съставки и гарнирайте с малко джинджифил или лимонова кора.
  5. Приготвили сте вкусно гръцко кисело мляко с джинджифил, лимон и мед от агава.

Дегустация

Този деликатес е идеален за изненада на семейството и приятелите в неформално хранене. Ако търсите богат и различен десерт, това също подготвя се за две минути, това е чудесен вариант.

Ако сте харесали този прост и любопитен десерт, със сигурност харесвате и това домашно сладко от манго и семена от чиа.