Можем ли да се подготвим лек, който служи като тоник за храносмилането, за да ни помогне да отслабнем и в същото време ни дава енергия и жизненост?
Отговорът е да, благодарение на тази домашна напитка на основата на ябълков оцет, корен от джинджифил и мед.
Открийте в тази статия как да приготвите този тоник за храносмилане, отслабване и съживяване с тях три съставки за подобряване на вашето здраве и качество на живот по най-простия и естествен начин.
Какво е храносмилателен тоник?
Тоникът за храносмилането е лек, който улеснява храносмилането по различни начини:
Тоникът за храносмилането е много полезен за тези, които страдат от леки стомашни разстройства или дискомфорт често, но също така за всеки, който иска да предотврати храносмилателни проблеми преди точно прекомерно хранене.
Можем и след това да го приемаме като пречистващо средство, за да балансира храносмилателната система.
Защо да отслабвате и да осигурявате енергия?
Този храносмилателен тоник, освен свойствата, които подобряват функцията на стомаха и червата, ни изненадва и със своите способност за ускоряване на метаболизма и увеличаване на изгарянето на калории.
По този начин това води до по-лесно отслабване.
Температурата ни се повишава малко след пиене на тази напитка, така че енергийните разходи са по-високи от обикновено.
Следователно тази напитка има храносмилателни и отслабващи свойства, но също така стимулира температурата и енергията на нашето тяло.
По този начин получаваме добра доза жизненост, без да се налага да прибягвате до вълнуващи вещества като кафе или кола напитки.
Натурални съставки
По-долу подчертаваме лечебните свойства на трите съставки на този тоник за храносмилане, отслабване и съживяване.
Ябълков винегер
Ябълковият оцет има толкова много приложения, че е трудно да се изброят всички, тъй като се приема като лечебно средство, но може да се приложи и като актуален козметичен продукт за кожа и коса.
Въпреки това, в тази напитка тя ще ни осигури следните предимства:
Корен от джинджифил
Тази екзотична, пикантна и освежаваща подправка е много здравословна поради редица причини:
- Подпомага храносмилането и стомашните сокове.
- Ускорява метаболизма.
- Бори се със задържането на течности и намалява отока.
- Повишава телесната температура и активира изпотяването.
- Лекарство за световъртеж, гадене и повръщане.
- Естествен антибиотик.
- Намалява болката като мигрена или менструални спазми.
- Намалява назалната конгестия и намалява кашлицата.
- Подобрява имунната система.
- Мощен антиоксидант.
- Подобрява циркулацията.
Медна пчела
Медът е много по-здравословен подсладител от захарта, тъй като ни осигурява голямо количество витамини, минерали и ензими с лечебни свойства:
Трябва да сме сигурни, че това е домашен, непреработен мед. Натуралният мед няма пяна, има някои примеси (прашец, прополис и др.) и причинява леко парене в гърлото.
Как да приготвим тази напитка?
Съставки
- 4 супени лъжици ябълков оцет (60 ml)
- 1 равна супена лъжица смлян джинджифил (10 g)
- 2 супени лъжици мед (50 г)
- 4 чаши вода (1 литър)
Подготовка
- За да направим тази напитка, трябва само да смесим добре всички съставки.
- Водата може да бъде горещо, топло или хладно, но никога твърде студено.
Как да го приемем?
Ще пием тази напитка, разделена на 5 чаши (200 ml) през целия ден:
- 2 чаши на гладно, половин час преди закуска.
- 1 чаша половин час преди обяд.
- 1 чаша в средата на следобеда.
- Ще вземем последната чаша половин час преди вечеря.
Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.
- Детокс отслабва джинджифил, лимон, лайм и мента Mercado Libre
- Ползи от ябълков оцет и мед и как да го приемате
- Ползи от ябълков оцет и мед и как да го приемате
- Лечебно средство за отслабване Сок от ананас, с ябълков оцет и сок от лайм, за отслабване,
- Наличност и ефективен ябълков оцет за отслабване - С мед