Оценете тази рецепта!

Средно 4/5. Гласове: 84

пълнени

Съставки

  • 4 пилешки филенца
  • 1 чаша нарязани гъби
  • 1/2 чаша лук, смлян
  • 2 скилидки чесън, смлени
  • 1 чаша сварен и нарязан спанак
  • 3 супени лъжици зехтин
  • 1 чаша бяло вино

Инструкции

  1. Задушете лука и чесъна със зехтин, добавете гъбите. Когато започнат да кафяви, добавете спанака и солта и черния пипер по ваш вкус.
  2. Напълнете гърдите със сместа, навийте и затворете с помощта на клечка за зъби. Печете пилешките рулца в тиган на силен огън със зехтина.
  3. Премахнете гърдите и ги разрежете по диагонал наполовина. Добавете бялото вино в тигана, намалете наполовина и изкъпете гърдите с тази смес. Служи.

От Жоселин Мелара | 11 декември 2018 г.

Мислихте ли, че вече сте опитали всички рецепти за пилешко? Грешиш! Трябва да се насладите на това вкусно ястие от гърди, пълнени с гъби. С това меню ще направите ястието със семейството си много по-специално. Тествайте го!

3 Ползи от яденето на пиле

  1. Пилето е отлична препоръка, когато сме болни до стомаха. Като меко месо може да се усвоява по-бързо, така че ние се грижим и оставяме стомаха да не бъде принуден да работи прекалено.
  2. Той е чудесен и за хора, които спортуват, защото е богат на незаменими аминокиселини, от които тялото се нуждае. Голяма част от протеините в тази храна се използват за изграждане на мускулна тъкан.
  3. Пилето ще ви позволи да имате здравословна диета, тъй като е с ниско съдържание на мазнини, което ще ви позволи да се грижите за текущото си тегло.

Следвайте Easy Kitchen и научете повече рецепти за храна, на които да се наслаждавате по всяко време на деня.

Публикации с тази рецепта:

  • Топ 20 на най-добрите рецепти за тази 2020 година
  • 20 евтини и вкусни рецепти за коледно пиле
  • 22 рецепти с пилешки гърди за всеки ден от седмицата
  • 16 рецепти с гъби, които ще обичате цял живот
  • 10 лесни и вкусни рецепти за пълнени гърди
  • Романтични вечери, за да изненадате партньора си
Вкусно и лесно за приготвяне пиле от кориандър
Домашна царевица, лесна и бърза рецепта

Тези рецепти, които ще ви харесат

Шапки за вещици

Брюскет с аспержи и розмарин

Рецепта за вкус на сос от карлота

Сицилианска салата от кресон с диня

Пържени картофи и пикантен боб

Хрупкава полента с аспержи

Скариди в чеснов сос

Подрязвайте сняг

Чоризо Гордитас

Крем от сьомга

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

7 рецепти за здравословна храна за тази карантина "> 7 рецепти за здравословна храна за тази карантина

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.