БИСКВИТКИТЕ ПОЗВОЛЯВАТ РАЗНОК ХАРАКТЕРИСТИКИ, КОИТО ПОДОБРЯВАТ НАЧИНА, НА КОЙТО СЕ НАЛАДАВАТЕ НА ХУФИНГТОНСКАТА ПОСТ. ЧЕ ИЗПОЛЗВАТЕ ТОЗИ САЙТ, СЪГЛАСЯВАТЕ СЕ ИЗПОЛЗВАНЕТО НА БИСКВИТКИ В СЪОТВЕТСТВИЕ С НАШИТЕ НАСОКИ. ЗА ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ КЛИКНЕТЕ ТУК.

допускате

Измиването на лицето всяка сутрин е почти рефлекторно действие и добър начин да се събудите веднага щом станете, но също така е основна стъпка за поддържане здравето на нашата кожа. Начинът и продуктите, които използваме за почистването му, не трябва да са тривиални, ако искаме да предотвратим стареенето или дехидратацията на кожата, така че ограничаването до класическия сапун и вода ще ви направи лоша услуга.

„Почистването на кожата сутрин е от съществено значение, тъй като докато спим, върху кожата ни се натрупват бактерии, мръсотия и потни частици, които запушват порите, причинявайки на лицето да загуби здравословния си вид, освен че улеснява появата на акне, което появяват се първите бръчки или дори някои инфекции ”, обяснява Марта Бареро, фармацевт, експерт по дермокозметика и съдиректор на мадридския салон The Secret Lab.

За да разберем как и с кои продукти да почистваме, се консултирахме с Barrero и с д-р Paloma Cornejo, дерматолог, член на Испанската академия по дерматология и венерология. Те ни казаха какви грешки допускаме и какво можем да направим, за да го променим.

Използвайте само сапун и вода

Ако нямате друго лекарство, можете да ги използвате, но това не е най-доброто за вашата кожа. „Идеалното е да се направи двойно почистване“, обяснява д-р Корнехо, който препоръчва „да се започне с продукт на маслена основа като почистващо мляко или мицеларна вода и след това да се отстранят остатъците от продукта с почистващ препарат на водна основа, който прави малко пяна ".

За Barrero „най-подходящото е да се използва специфичен продукт за премахване на остатъците от мръсотия“. Фармацевтът предлага различни почистващи препарати, в зависимост от формата, който най-добре отговаря на нашите вкусове и кожа: „Гел (без сапун), пяна, почистващо мляко и тоник или мицеларна вода“. И дава съвет за най-мързеливите: „Възползвайте се от времето за душ за тази рутина“.

От своя страна, дерматологът посочва, че за да бъде "перфектно" почистването, би било необходимо да се добави "тоник за балансиране на pH".

Не гледа към кърпата

Няма смисъл да почиствате религиозно лицето си, ако по-късно го изсушите с заразена с микроби кърпа. Ето защо и двамата експерти са единодушни, че е от съществено значение да го сменяте на всеки два дни и да използвате малък единствено за лицето. Никога не трябва да се използва по същия начин, както за други части на тялото.

Фармацевтичният Barrero също така посочва, че хората с кожа с акне трябва да "избягват използването на кърпи, за да предотвратят възможни инфекции". В този случай той препоръчва "тъкани за еднократна употреба, които абсорбират водата внимателно, без да е необходимо да търкат или, следователно, да надраскват кожата".

Прекаляване с температурата на водата

Студената вода не само ви помага да се събудите сутрин, но и помага да стегнете порите си. Обяснява го дерматологът Cornejo, който препоръчва почистване със студена вода. Барера се съгласява с нея и настоява, че тя "стреля готино". Фармацевтът и експертът по дермокозметика подчертава значението на избягването на измиването на лицето с гореща вода. Мотивите? „Той дехидратира и премахва естествените масла, които предпазват кожата ни, причинявайки сухота и повишено производство на себум. Освен че насърчава появата на зачервяване, дразнене и екзема ”, обяснява той.

От друга страна, студът допринася за здравата кожа. Барера изброява защо: