Направете нужната промяна в диетата си и ще откриете колко добре се чувства за вас!

групово

Научете хранителните ключове, за да се грижите за критичните точки на вашето здраве

Изживейте пътя към по-здравословна, по-естествена и устойчива диета

изток групов хранителен коучинг За вас е, ако отговорите с да на един или повече от следните въпроси:

  • Чувствате ли, че искате да направите здравословна промяна във вашата и вашата диета семейство и не знаете откъде да започнете?
  • Забелязвате ли, че вие памет и концентрация те не са същите като преди?
  • Страдате ли от настинки или излишък от слуз често?
  • Ти ли възпалява корема често? Страдате ли от запек?
  • Имайте внезапни промени в настроението? Забелязвате ли, че стрес те бие?

Ако отговорихте на това ДА на един или повече от горните въпроси, този курс е за Ти.

Е ТИ възможност да направите много положителна промяна във ВАШАТА диета и да окажете много положително влияние върху ВАШИЯ живот.

Груповото обучение по хранене се разпределя в 4 вторник, сесии от 1:45 часа:

Вторник 25/10, 18:30 HS: Въведение в една наистина здравословна диета, без екстремизъм!

  • 3-те ключа за изграждане на здрава патица
  • Основните стълбове на вашата здравословна диета.
  • Балансирана диета, базирана на качествени зеленчуци, зеленчуци, мазнини и протеини.
  • Отвъд салатите: как да въведем растителни протеини.
  • Експлозивни комбинации и комбинации, които изглеждат добре.
  • Как мога да провеждам вегетарианска или флекситарна диета, без да ми липсват основни хранителни вещества.

Вторник 11/08, 18:30 HS: Как да получа защитна защитна система чрез храненето си.

  • Психичните програми, от които ме заболява и как да ги неутрализирам.
  • От кои храни ми става лошо?
  • Какви храни засилват имунната ми система?
  • Ключове за балансиране на моята безтоксична диета
  • Водата като ключов елемент от храненето ми. Избирайки си водата.
  • Представяне на антиоксидантна алкална вода.

Вторник, 11/22, 18:30 HS: Поддържайте ума си млад, буден и паметта си безупречна на всяка възраст чрез хранене.

  • Памет, концентрация и стрес
  • Нужди на вашата нервна система
  • Мозък - черва - ос микробиота
  • Прекъснете връзката през деня си, за да се свържете отново с повече желание! Кратко въведение в медитацията.
  • Основни храни, растения и суперхрани за добро здраве и психическо равновесие

Вторник, 29.11., 18:30 ч. ХС: Погрижете се за вашата микробиота (или чревна флора), за да подобрите здравето и настроението си.

  • Болестите започват в дебелото черво. Те могат да бъдат лекувани и предотвратени оттам.
  • Практически съвети за грижа и подобряване на здравето на червата
  • Последните постижения и открития в тази област: за да бъдете здрави, трябва да подредите масата за 1 трилион бактерии, които живеят във вас!
  • Внимателни упражнения за хранене

Придава: Диего Де Кастро Салау, диетолог, специализирал се в Активно клетъчно хранене и треньор по хранене

КЪДЕТО?

Учебна стая за екологичен супермаркет Биопространство: Carrer València, 186. BARCELONA

КОЛКО?

Промоционална цена! Четирите сесии само 80 €

БОНУС! Благодарение на подкрепата на марката Energyfruits получавате a специален подарък за суперхрани първия ден!

Важно е да си запазите място тук. Побързайте, ограничени места!

Ако имате въпроси, не се колебайте да ми оставите коментар.

Малко за мен:

Моето име е Диего Де Кастро, съм Диетолог и сертифициран треньор по хранене. Получих официалната си степен на висш техник по диететика и хранене в I.F.P.S. Роджър де Люрия от Барселона, уникален в Испания заради ориентацията си към натуристката храна.

Какво експерт по Активно клетъчно хранене За INCA съм запален по изучаването на ефекта на микроелементите на клетъчно ниво и техния ефект върху здравето и настроението.

От много години съм в областта на здравословното хранене и имам различни курсове за обучение по естествена кухня.

Моята мисия е да помогна на хората да намерят най-добрата версия на себе си чрез диета, която възстановява загубената жизненост и осигурява добро здраве.

Нищо по-хубаво от това да изживеете от първа ръка ефектите на обеднела, индустриализирана диета, пълна с химикали и токсини, за да разберете ефектите й, докато не се разболея.

Това е моят случай и изживях ефектите от промяна към по-естествена и пълноценна диета, която осигурява моята тяло и ум енергията, необходима за поемане на всички предизвикателства и предизвикателства в този живот с a усмихвайте се от ухо до ухо. Експериментирах с множество захранващи течения, много от които доста екстремни и негъвкави, докато не открих много по-балансиран и съвместим със съвременния живот, но без да се засягат максималните ползи.

Страстно съм отдаден на активното разпространение и обучение в областите на храните за управление на теглото, баланс на нервната система, управление на стреса и начин на живот против стареене.