50-годишната актриса публикува снимка от неотдавнашното си плажно приключение. Тя позира в маслиненозелено бикини, докато стоеше на скала пред океана.
„Благодарен съм, че имам възможността да се насладя на плажа след тази луда година. Надявам се, че всички са здрави и здрави “, надписа снимката в социалните мрежи.
Една от най-големите тайни на звездата от „Махмурлук“ за поддържането на форма е спането. През 2016 г. тя каза пред The Guardian: „Обичам да спя. Когато казвам на хората колко спя понякога, те се ужасяват. По принцип спя между девет и 12 часа на нощ. ".
Греъм също кредитира диетата си. Звездата почти не яде захар и брашно. "Понякога ям захар, но като правило се опитвам да не ям захар основно и трябва да кажа, че се чувствам много по-добре", призна той. „И понякога ям неща с бяло брашно, но се опитвам да избягвам бяло брашно“.
Що се отнася до рутинните ви упражнения? Греъм го смесва между часовете по спининг, йога и пилатес и обича да танцува.
Но звездата е тази, която се доверява най-много на своите приятелки. „Боря се със самочувствието“, призна той. Добър + Добър през 2018г.
„Работата в бизнес, доминиран от мъже, е трудна“, казва той. „Отне ми много време да науча, че мога да искам това, което искам“, описа той. "Срещнах тези наистина страхотни жени в клас по овластяване на жени и започнахме да се разхождаме.".
Тя каза, че я карат да се чувства подкрепена и обичана, за да може да бъде уязвима. „Толкова е интимно да казваш желанията на сърцето си пред приятелите си“, казва тя. „Усещате колко те подкрепят“, каза той.
- През този век Гренландия може да загуби повече лед, отколкото през последните години
- Джаред Лето отказа да наруши характера на този филм - Последни новини
- Фитнес Това е упражнението, което ще промени тялото ви, ако го правите в продължение на тридесет дни
- Хедър Греъм - Биография на Хедър Греъм
- Генадий Савилов подаде оставка като президент на Беларуската федерация по хокей - Последни новини