"Опитвам се да бъда строг с това, което ям", каза тя.

която

Мнозина искат да знаят как го прави Хейли Болдуин да бъде собственик на тази завидна фигура. Моделът трябва да бъде подкрепен поради нейната работа, но тя надхвърля това и го прави и за здравен проблем.

Днешната годеница на Джъстин Бийбър Той разговаря с Ел и разкри нейната диета и храни, които тя яде често, за да се грижи за себе си. "Опитвам се да бъда много строг към диетата си, за да се грижа за кожата и тялото си ", обясни.

Закуска:

Хейли използва, за да яде яйца, овесени ядки или смутита, за да започне деня си.

Обяд:

Основата винаги е маруля. Това е придружено с риба, зеленчуци на скара и ако в някои случаи си почивате от ядене на сандвич, като винаги се грижите за количеството глутен!

Вечеря:

Обикновено е подобен на обяда, но можете да го промените, като добавите безглутенови тестени изделия или пиле.

Но бъдете внимателни, защото блондинката също има изключения и понякога варира в зависимост от менюто си, например на почивка.

Трябва да се отбележи, че диетите не са подходящи за всички типове тяло, така че винаги е препоръчително да се консултирате със специалист, преди да следвате такива.