Можете ли да си представите да спортувате всеки ден и да се храните здравословно, за да отслабнете с 45 килограма и след това да възвърнете това тегло нарочно?

Това е доста луда идея, нали? Умишленото изхвърляне на цялата упорита работа и напредък, който сте постигнали, когато сте решили да водите активен и здравословен живот, е нещо, което не би ни минало през ума. Е, точно това направи личният треньор, за да помогне на своя клиент.

Историята, която ще ви покажем по-долу, е само още една извадка, за която можете да постигнете всичко, за което сте настроили ума си в живота.

нарочно
@bodybyadonis

Адонис Хил е личен треньор от Ню Йорк. В момента можем да видим, че той има завидна физика, обаче, Адонис не винаги е бил такъв, той трябваше да отдели много усилия, за да може да получи конституцията, която има сега.

Той тежи 142 килограма, когато е бил на 25 години. По това време той беше депресиран и разочарован от наднорменото тегло. Един ден Адонис реши да напусне дома си и да се разходи, с времето разходките му се превърнаха в състезания и малко по малко започна да се чувства много по-здрав и щастлив.

Лифтът

Благодарение на усилията и постоянството си Адонис успя да свали 45 килограма. Изключително развълнуван от новото си физическо състояние, той започва да участва в състезания по културизъм.

Благодарение на опита си, той работи като прекрасен личен треньор, способен да мотивира клиентите си да бъдат най-добрите версии на себе си и никога да не се отказват като него.

@bodybyadonis

Един ден Адонис реши да участва в телевизионно предаване, в което се проследяват някои лични треньори и техните клиенти, за да видят резултатите, произтичащи от напълно промяна на пренебрегвания начин на живот за по-здравословен. Личният треньор, който да мотивира клиента, трябва да напълнее и да работи толкова усърдно, колкото и неговият клиент.

Ето как изглеждаше Адонис ПРЕДИ да участва в телевизионното шоу. @bodybyadonis Ето на какво приличам СЛЕД напълняване на телевизионното предаване.

Адонис качи 30 килограма за три месеца, за да помогне на своята клиентка Алиса. С новата си визия Адонис беше почти неузнаваем. Всъщност решихте да спрете да наддавате преди програмата, защото кръвното Ви налягане достигаше твърде високо ниво.

В продължение на три месеца той спря да спортува и яде само нездравословна храна.

Започна да яде 6000-7000 калории на ден, за да постигне целта си. Типичният ден за него се състоеше от чаша кафе с много сметана и поничка за закуска, пица или хотдог за обяд, сладкиши следобед и менюта на McDonalds за вечеря всяка вечер.

@bodybyadonis

След старта на програмата Адонис и Алиса започнаха да работят усилено, за да постигнат целта си.

Те вдигаха тежести, ходеха да бягат и се държаха мотивирани през целия процес на отслабване.

A&E

„Положих много усилия във фитнеса, но връщането към правилното хранене беше доста трудно, защото идвах от стара зависимост“.

След няколко месеца упорита работа усилията на Алиса и Адонис дадоха резултат.

И двамата успяха да постигнат целта си. Алиса свали 26 килограма, а Адонис свали 24 килограма за четири месеца.

@alissabethkane

Както Адонис каза в телевизионното предаване, "Ако мога да променя възприятията на хората за способността им да отслабват, като кача няколко килограма и ги губи отново, ще го направя."

Pix11

Следващият проект на Адонис е да пътува Америка пеша в борбата срещу затлъстяването.

Той ще започне в Ню Йорк и ще завърши в Калифорния. Подвигът несъмнено е наистина труден, но ако някой може да го завърши, това е Адонис. В момента той набира средства чрез страницата си GoFundMe.

@bodybyadonis