Регулирането на часовника чрез диетична манипулация може да помогне на пациентите с различни състояния.
Храната не само подхранва тялото, но и влияе на вътрешния му биологичен часовник, Той регулира ежедневния ритъм на много аспекти на човешкото поведение и биология. Екип от изследователи предоставя в „Cell Reports“ нови знания за това как Регулирането на часовника чрез манипулация на диетата може да помогне на пациентите с различни състояния и че инсулинът може да участва в нулирането на часовника.
Вътрешният биологичен или „циркаден“ часовник играе важна роля в часовете на сън, времената на бдителност и времето на някои физиологични процеси. Часовникът позволява максимална генна експресия в точното време на деня, позволявайки на организмите да се адаптират към въртенето на земята.
„Хроничната десинхронизация между физиологичните и екологичните ритми не само намалява физиологичните показатели, но също така носи значителен риск от различни нарушения, като диабет, сърдечно-съдови заболявания, нарушения на съня и рак“, казва д-р Макото Акаши от университета Ямагучи, Япония.
Циркадният часовник включва два основни пътя: първият, който реагира на светлина, е добре известно, но второто, което отговаря на хранене, по-малко разбрани. Чрез експерименти върху клетки и мишки, Акаши и колегите му откриват чрез култивиране на клетки, че инсулинът, панкреатичен хормон, който се секретира в отговор на храненето, може да участва в нулирането на циркадния часовник.
„Инсулинът може да помогне на стомашния часовник да се синхронизира с времето за хранене“, посочва. Констатациите на тези изследователи предоставят ценна информация за това как да настроите циркадния часовник чрез диетични манипулации.
"Например, за джет лаг, вечерята трябва да бъде обогатена със съставки, които насърчават секрецията на инсулин, което може да доведе до фазов аванс на циркадния часовник, докато закуската би трябвало да е обратното"съветва д-р Акаши.
Резултатите също така показват, че корекцията на диетичния часовник може да не работи добре при лица с инсулинова резистентност, характерна за пациенти с диабет тип 2. В допълнение, може да има странични ефекти, свързани с циркадния часовник при лечението на пациенти с инсулин.
Свързани новини
- Здравословната храна може да помогне за самоконтрол при диета
- Изследването потвърждава, че диетата може да излекува високия холестерол
- Проучването на диетата може да бъде решаващо в борбата за оцеляване от рак на простатата
- Хранителната хронобиология, ефектът от храната върху тялото се диктува от часовника - The
- Диабетът може да се избегне с диета и упражнения, въпреки високия генетичен риск