Марта Хънт разкри, че яде „много повече“ преди шоуто и че „умът е по-важен от тялото“.

Фъстъчено масло и диета, базирана на въглехидрати и червено месо. Това са някои от тайните, които Марта Хънт, Ангелът на Victoria's Secret от 2013 г. разкри за храненето си преди най-очакваното шоу на годината. Разбира се: тренирайте пет дни в седмицата и това е много ясно "личната стойност няма нищо общо с тялото".

тайна

Прочетохме всичко. Какво те едва се хранят, Учертават тренировките си, ядат детоксикиращи сокове в продължение на една седмица, измамват стомаха. Но никога не бяхме чували моделът на Victoria's Secret да казва, че е имала повишен прием на калории в седмицата преди шоуто.

Но Марта Хънт, която е ходила по най-желаната писта в света от 2013 г., призна тайната на диетата си преди шоуто: "За закуска имам гръцко кисело мляко и яйца. На обяд обикновено залагам на суши, а за вечеря отивам на сьомга, пилешко или червено месо със зеленчуци и въглехидрати", е декларирал модела пред The ​​New Potato.

Хънт казва, че въпреки че е здравословна храна, тя увеличава приема на калории, особено през 72-те часа, водещи до парада. „Особено Включвам повече протеини при всяко хранене".

"Ям повече от нормалното, защото тренировките изгарят тон калории. И всичките ми закуски включват фъстъчено или бадемово масло"продължава 27-годишният американец." Знам, че греша да концентрирам толкова много храна през нощта: това не е най-здравословното нещо, което можете да направите ", признава тя. Но виждайки резултатите, разбираме, че това не е така работят изобщо зле за нея.

Да, това хиперкалорична диета Разбираемо е, когато Марта Хънт обяснява колко пъти тренира седмично: "Преди шоуто ходих на фитнес за пет дни. Не знам дали ще мога да го направя отново!".

„Разбрах това косата и ноктите ми растеха много по-бързо от нормалното и това е може би защото ядя повече протеини и се храня по-здравословно. "Хънт също имаше насърчителни думи за онези, които се борят с имиджа на тялото си. Самата тя страда от сколиоза, което я принуждава да се подложи на тежка операция на гръбначен синтез като тийнейджър. "Всички имаме несигурност. Не се фокусирайте върху тях. Вашата лична стойност няма нищо общо с тялото ви. Всички жени са красиви и уникални. Умът ви е по-мощен от тялото ви, така че не спирайте да работите върху него. Работя по проект за повишаване на осведомеността за проблема със сколиозата, за да помогна на страдащите от нея да повишат самочувствието си “, заяви момичето, родено в Северна Каролина, което се превърна в активист на имиджа на тялото.