The хиперкалорична Те са прахообразни добавки за приготвяне на шейкове и са предназначени за хора с трудности за натрупване на мускулна маса, които имат висок метаболизъм и биотип на слаб човек. Има висококалорични добавки, и с ниски количества мазнини, които имат важно значение за тези, които искат да увеличат мускулната си маса. Състоят се от по-високи нива на въглехидрати, средни нива на протеини и липиди, съдържат витамини, минерали и основни хранителни вещества, за да могат мускулите да растат на максимално ниво.
The хиперкалорична Повечето пълни имат допълнителни дози глутамин и BCAA, някои дори имат креатин или високотехнологични смеси във формулите си. Ето как културистите или културистите стават пълноценни и много важни добавки.
Хората с тенденция към напълняване не трябва да използват хиперкалории. В тези случаи най-препоръчителните са добавки на базата на суроватка и албумин, които съдържат минимално количество въглехидрати.
The хиперкалорична Те доставят калории и енергия, предназначени да адаптират хранителните вещества към диетата. Когато се консумират заедно с упражняване на физическа активност, те насърчават увеличаването на теглото на масата и мускулната конструкция. Когато не са свързани с физическа активност, те насърчават общото наддаване на тегло. Хората с нискокалорични диети, които целят отслабване, не трябва да консумират този вид добавка.
Предимства на гейнърите
- Осигурява наддаване на тегло за хора с ускорен метаболизъм.
- Те съдържат ниски нива на мазнини.
- Те помагат за натрупване на обем мускулна маса и тегло.
- Подобряване на производителността.
- Те отговарят на енергийните нужди.
- Той е важен източник на витамини и минерали.
- Ускорете възстановяването след тренировка.
Някои препоръчани хиперкалории: Реални печалби, истинска маса, Голиат, сериозна маса или мегамаса.
Купете продуктите от тази публикация с купона BLOG и получете 5% отстъпка от покупката си. . Нарушаване на вашите граници
- MyFitnessPal, брояч на калории, който ще ви помогне да отслабнете Блог за здраве и красота
- Добре да пазарувате - Блог - Лоши калории, добри калории разберете какво прави разликата
- Масло, нискокалорична енергия 2095 Kj, мазнини 55 g, вода 42 g
- Блог с доказателства за пилатес - Отслабнете и отслабнете с пилатес
- Повече приети калории, повече загуба на тегло; Няма да напълнея отново