какво

Хроничната хипервитаминоза А се произвежда чрез консумация 10 пъти по-висока от препоръчителната дневна доза.

Актуализирано: 30 януари 2020 г.

The Витамин А Той изпълнява няколко основни функции в тялото, особено по отношение на образуването на кости, зъби, кожа, мембрани и меки тъкани. Той е известен също като ретинол, тъй като помага за правилното поддържане на очната ретина. Витамин А под формата на ретинол е в изобилие в черния дроб на животните и рибеното масло. Под формата на бета-каротин го откриваме в зеленчуци като портокал, спанак, пъпеш, кайсии или броколи, както и в млечните продукти.

The остра токсичност на витамин А Това се случва, когато прекомерният прием на този витамин се случи за кратък период от време, или чрез храната - тъй като трудно се отделя витамин - или чрез хранителни добавки, които го съдържат. The първите признаци на хипервитаминоза А Те се състоят от гадене, замаяност, повръщане, умора, припадък и лош апетит. Тези признаци обикновено са преходни и изчезват няколко дни след приема.

Хипервитаминоза А може да се появи по-често при хора, чиято чернодробна функция е нарушена поради консумацията на определени лекарства, хепатит или протеиново-енергийно недохранване.

Хронична хипервитаминоза А

The хронична хипервитаминоза А има тенденция да отразява злоупотребата с хранителни добавки, обикновено характеризираща се с прекомерен прием. Този тип хронична токсичност е много по-често срещана от острата токсичност и се дължи на многократния прием, през седмици или години, на високи дози витамин А, при прием над 10 пъти препоръчителния дневен прием (между 700 и 1000 микрограма, еквивалентни на ретинол на ден при мъжете и между 600 и 800 при жените).

The признаци на хронична витамин А хипервитаминоза те обикновено се състоят от главоболие, алопеция, напукани устни, суха и сърбежна кожа, хепатомегалия (уголемяване на черния дроб) и болки в костите и ставите, наред с други. Лечението му се състои от елиминиране на храни, богати на ретинол от диетата, както и потискане на приема на източника на витамин А.