Можем ли да използваме хипноза за отслабване?
Когато правим оценката преди лечението, наблюдаваме, че много от причините са психологически, в случай на хора, които изпитват тревожност, храната може да се използва за намаляване на тяхната тревожност, като по този начин влиза в омагьосан кръг, който може да предизвика пристрастяване, може да се използва храна като всеки вид лекарства, които им помагат да се успокоят.
Когато хората преминават през депресивен процес, Те могат също да се обърнат към храната, за да запълнят празнотата, която изпитват в живота си, както и да облекчат моментите на скука, тъй като се изолират и не искат да бъдат с никого.
Необходимо е много добре да се определят причините, поради които хората се обръщат към храната като евакуационен клапан, тъй като в много случаи, намирайки причината, която ги кара да преяждат, ние намираме решения за техния проблем.
Друга причина, поради която хората се консултират с нас, е за т.нар:
Хранителна зависимост:
Пристрастяване към храната Това е една от причините за отказ от диети, преяждане, компулсивно хранене. Той има следните характеристики:
- Тайната: ядат тайно.
- Самоунищожение: нараняват се, докато се мразят.
- Извън контрол: тези хора не контролират импулсите за ядене, колкото повече искат да контролират, толкова повече те излизат извън контрол.
- Рецидиви: Те имат цикли на диети, при които губят стъпка, за да преминат по-късно към цикли, където имат запои, които го получават отново.
- Мания за храна и тегло: Целият ви свят се върти около желанието да контролирате теглото си, диетата, да планирате нови диети и т.н.
И какво мога да направя, за да реша този проблем с теглото?
Ниско самочувствие и чувство за вина:
Хората с наднормено тегло често се обвиняват за проблема, тъй като смятат, че не могат да се контролират поради липсата на воля, това е както тяхната вяра, така и хората около тях, които постоянно им напомнят, че трябва да отслабнат, за да отслабнете. впишете се и постигнете успех в това общество, ако човекът се подложи на диета и се провали, той се чувства все по-виновен и това от своя страна кара самочувствието му да спадне и те отново да наддават.
За да разреши тази ситуация, човек трябва да спре да се обвинява, но трябва да поеме отговорност, когато наистина реши да направи тази промяна, без да се чувства притиснат от външната страна, хората около него също трябва да променят своята склонност и вместо да критикуват и наказвайки го, най-разумното е да я подкрепиш.
И какво мога да направя, за да реша този проблем с теглото?
Една от най-ефективните техники, които съществуват и които използваме в Instituto Somos Valencia, е клиничната хипноза за отслабване.
Хипноза за отслабване: Чрез хипноза ще постигнем следните неща:
- Уведомяваме ги за вашето тегло и обем (Много пъти хората с наднормено тегло отричат имиджа си)
- Ние им помагаме да отслабнат по здравословен начин, създавайки насоки, графици, установени на несъзнателно ниво.
- Помагаме им да контролират импулсите си пред храната.
- Помагаме ви да определите мислите, които ви карат да се храните неконтролируемо.
- Ние променяме начина, по който виждате себе си.
- Ще отслабнете без усилие и ще придобиете самочувствие и самочувствие.
Лечението за отслабване се състои главно в това да се научите да контролирате себе си и да промените както вярванията, нагласите, така и образованието, което имате относно храната.
Отслабнете с виртуалната стомашна лента
Колко пъти сте обмисляли да отслабнете? И колко други сте правили диета, която сте изоставили поради усилията, свързани с изхвърлянето на тези излишни килограми? Замисляли ли сте някога, че причините не са само биологични, че трябва да има причини [. ]
Отслабване без диета
Ключовете за успеха: Една сутрин станах, погледнах се в огледалото и за пръв път от много време наистина погледнах тялото си, разбрах, че стройният ми и обгрижен години го е превърнал в деформиран чувал, където съхранява [. ]
- НАЧАЛО
- ПСИХОЛОГИЯ
- ХИПНОЗА
- Спрете да пушите тютюн
- Откажете се от алкохола
- Спрете наркотиците
- Излезте от играта
- Самочувствие
- Контролирайте тревожността
- Преодоляване на зависимостите
- Овладяване на ревността
- Спете. Контролирайте безсънието
- Отслабнете и отслабнете
- ГРУПОВИ ТЕРАПИИ
- Самочувствие
- Отказвам пушенето
- Семейни връзки
- Лични отношения
- Други проблеми
- ОНЛАЙН КОНСУЛТАЦИЯ
- Видео конференция
- Чат/телефон
- електронна поща
- ВЪПРОСИ И СЪМНЕНИЯ
Ние сме екип от психолози във Валенсия, които провеждат психологично лечение чрез клинична хипноза (хипнотерапия)
Етичен кодекс, добри практики и ангажираност с професионална отговорност
Информацията на тази страница е ориентировъчна, в никакъв случай не е предназначена да замести пряката връзка, която трябва да съществува между пациента и психолога. Препоръчваме ви да се консултирате с професионален психолог относно рисковете, недостатъците, противопоказанията, предимствата и недостатъците при извършване на каквато и да е терапия или лечение.