Създайте свой собствен баланс със знанието на вашата доша
Аюрведа е естествена лечебна система, създадена преди повече от 5000 години и оцеляла и до днес поради своята ефективност.
Основната цел на консултацията е да ви предостави инструментите и знанията, които ще ви позволят да изградите по-здравословен живот и в баланс за вашето физическо, психическо и емоционално здраве.
Смятам, че всеки човек е уникален, поради което значението на консултацията е да се фокусира по специфичен начин за всеки индивид и в тази Аюрведа ми се струва необикновено.
Какви ползи може да ви донесе консултацията?
Открийте правилното хранене за вас, чрез познанието на вашата доша. Замисляли ли сте се: Защо наддавате лесно, а вашият приятел не? o Защо ви причинява киселини, когато пиете пикантно? o Защо някои храни ви дават газ?.
Всички тези въпроси и много други ще бъдат разрешени само чрез познаване на вашата доша.
Укрепете храносмилателните си агни. Храненето не е същото като усвояването на хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви. Без балансирана и силна Agni това не е възможно, с последващо увеличаване на ама (токсини) в тялото.
Постигането на идеалното ви тегло е да знаете какви храни, вкусове, съчетания и навици изисква вашата доша, за да постигне целта си.
Увеличете жизнеността си, само с малки съвети в начина, по който създавате живота си.
Намалете стреса и безпокойството, което е основно за вашето психическо и емоционално здраве днес. Ето защо Аюрведа ви помага със специфични терапии за всяка доша, които осигуряват спокойствие и умствена яснота.
Почиването и спокойният сън укрепват имунната система, нервната система и като цяло ви позволяват да пречистите всички токсини, натрупани през деня.
Каква е консултацията?
Онлайн консултация от 1,5 часа или само по пощата. Предлагам ви два начина да направите консултацията, така че тя да се адаптира по-добре към вашите настоящи обстоятелства.
Ще открием заедно каква е вашата вродена природа (пракрути) и ще оценим вашето текущо състояние (викрути).
Познаването на вашата вродена природа и къде се намирате в дисбаланс, ни предоставя много данни, които да ви помогнат да се върнете към състоянието си на благосъстояние и баланс.
Ще откриете кои храни ви носят полза и кои не, рутини, упражнения, терапии и лечения според вашата природа.
В края на консултацията ще получите много помощни материали, включително вкусни, лесни и специфични рецепти за вашата доша.