Десетки холивудски модели и актриси са свидетелство за сериозността на хранителните разстройства. Същият роялти също е преминал през тези проблеми, доказателство за това е Даяна от Уелс, които са страдали от проблеми с анорексията. За щастие има все повече актриси, които не се страхуват да се показват такива, каквито са и са пример за подражание. Някои от тях са Октавия Спенсър (Формата на водата), Габи сидибе (Скъпоценни) Y. Криси Мец (Това сме ние). Тази триада от актриси, освен че дават пример за самоприемане, те също правят всичко, за да се грижат за вашето здраве.

дават

От известно време насам Октавия публикува видеоклипове със своите упражнения и напредък всяка седмица. Всичко това включва протеинови шейкове, здравословни бисквитки и много упражнения.

След няколко седмици Спенсър вече изглежда така. Актрисата не е казала колко килограма е свалила, но промяната е забележима.

Историята на Габи е много по-шокираща откъм цифри, тъй като през последните години тя е поръчала повече от 77 килограма. Важно е да се каже, че не само за естетика, но и за здраве.

И не на последно място, имаме Криси, която на 38 за първи път се осмелява да носи бански заради болката, която изпитваше към тялото си.

Истината е, че тези три жени са пример за подражание, защото те не само са решили да се грижат за здравето си, но и да приемат тялото си такова, каквото е. Както веднъж каза Бионсе, след като роди близнаците си: „Приех това, което тялото ми искаше да бъде“.