Хотел Healthouse Las Dunas, клиниката Buchinger или Wellness SHA, за да отслабнете на почивка.

Някои ги възприемат като клиники - те имат медицински екипи, експерти по хранене - а други като луксозни хотели - огромни стаи с изглед към морето, с всякакви ексклузивни услуги и най-изящното внимание - но може би най-правилното нещо е да се вземат предвид и двете по същото време.

удоволствие

Ако можете да си позволите лечение като това, отслабването тук спира да бъде мъчение, за да се превърне в удоволствие. Уелнес и здраве всичко в едно.

Отслабването в завидна среда е голямото искане на хотел Healthouse Las Dunas, петзвезден луксозен хотел, разположен в Естепона, граничещ с Марбея. Предложението му се фокусира върху внимателен медицински и хранителен надзор и, което е много важно, здравословно гастрономично предложение, основано на висша кухня. Тоест седенето на масата тук е всичко друго, но не и скучно.

Те предлагат три много разнообразни основни хранения, плюс подкрепление в средата на сутринта и в средата на следобеда, които успяват да контролират глада (и безпокойството) на лекуващите се.

Диетата тук спира да бъде мъчение, за да се превърне в удоволствие

Всяка програма - можете също да изберете диета за детоксикация или антистрес в стаи, оборудвани с интелигентни или матраци против тютюнопушене - винаги започва с консултация с екипа, ръководен от д-р Ана Мария Пара, за да предложи персонализирано лечение и други последващи срещи за да ги настроите.

Освен това не е загубено зрението, че целта е да се научим да ядем. За това клиентът дори е придружен до супермаркети в района, за да ги научи как да направят покупката.

И накрая? Мониторингът може да се извърши в магазин на Naturhouse, тъй като този хотел принадлежи към семейство Revuelta, референтни акционери на тази бизнес група.

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

В неговите 40 000 м2 има място за всякакви съоръжения за процедури и разкрасяване (разбира се със спа център), упражнения (фитнес и машинна зала), общи части, основна сграда и 32 семейни апартамента.

И то е, че в този здравен комплекс мислят и за проблемите с наднорменото тегло на децата. Всъщност този сезон те пускат Fit & Fun, специфична програма, която се стреми да превъзпитава храненето както на детето, така и на семейната му среда, докато се наслаждава на празниците.

В този хотел ще намерите повече от едно добре познато лице, което идва да влезе във форма, но не толкова, колкото да посещава клиниката Buchinger, специализирана в терапевтичното гладуване и разположена съвсем близо, в Марбея.

С луксозни съоръжения - 53 единични стаи и 48 двойни стаи, разпределени между основната къща и новата сграда на Вила Мария -, те предлагат програми с различна продължителност (идеалното е 21 дни), контролирани от професионалисти, които се стремят да пречистят тялото и ума чрез постепенно бързо - около 250 килокалории на ден под формата на прясно изцедени плодови сокове и зеленчукови бульони -, масажи, лечения и упражнения.

За тези, които не искат или не могат да постит, те също предлагат изчерпателна био кухня с нискокалорични диети от 800 килокалории до цялостна диета от 2000 килокалории.

Ако искате по-сложно докосване, може би уелнес центърът SHA в Аликанте е добър вариант. Петзвезден хотел близо до Алтеа (Валенсийска общност), който ще остави дни по-късно напълно реновиран, независимо дали искате да се подмладите, да спрете да пушите или да се отпуснете, или ако целта ви е загуба на тегло.

В последния случай те използват програма за контрол на теглото, базирана на съвременни макробиотични принципи и древни природни терапии, създадени от Мичио Куши, създател на метода SHA.

Висока гастрономия, съвместима с малко калории

Менютата в Healthouse Las Dunas се подписват от главния готвач Андони Луис Адурис, две звезди на Мишлен благодарение на неговия ресторант Mugaritz. След години изследвания в здравословното хранене, този известен готвач успя да проектира менюта с четири ястия, включително десерт, които не надвишават 380 калории.

Ако това вече е подвиг, става героично, ако резултатът е и изискани ястия от висшата кухня, които имат малко да завиждат на онези, които биха били опитани в ресторант, където калориите не се контролират.

За това местни продукти, препарати, които не изискват мазнини или захар - два забранени елемента - и помощта на диетични продукти от марката Naturhouse, свързани със собствениците.