Тази храна е от съществено значение поради ниския си калориен прием

"Ситуацията е неустойчива." Апелът на Общинския съвет на Вилория за тревожното нарастване на инфекциите

Коронавирус в Саламанка. Инфекциите се разрастват с 354 нови случая, най-много в цялата пандемия

Една от храните за отслабване par excellence е салатата. Това е храна, която засища много и осигурява много малко калории защото е съставен предимно от вода. Поради тази причина ви предлагаме разнообразие от здравословни салати, леки и различни от тези, с които сте свикнали, които ще ви помогнат да отслабнете, докато се наслаждавате на разнообразно и вкусно ястие.

най-освежаващи

Портокалова салата, пълнена с коктейл от скариди

- Салата кълнове

Напълнете портокала с издънките на салатата, добавете скаридите и се облечете с винегрета.

Салата от ябълки и гъби с ядки

Салата от пресен пипер

- Червен, зелен и жълт звънец

- Маково семе

Зелена салата с грах и пъдпъдъчи яйца

- Пресен или варен грах

- Пъдпъдъчи яйца

Салата от агнешка салата с ягоди и извара