Доклад на Bloomberg и Inditex поставя Испания на първо място по отношение на по-здравата държава, до голяма степен благодарение на ползите от средиземноморската диета

прави

Испания е най-здравата държава в света с резултат 92,7 от 100 според доклад на Bloomberg и Inditex, повтарян от Cinco Días. Добрият резултат на Испания я позиционира като водеща гастрономическа дестинация в света.

Класификацията се основава на доклади на ООН, Световната банка и Световна здравна организация (СЗО) които анализират различни елементи, които влияят върху качеството на живот на гражданите на 169 нации, като: хранителни навици, продължителност на живота, тютюнопушене, затлъстяване и др.

Ползите от средиземноморската диета влияят на по-ниския процент на сърдечно-съдови проблеми

В последния доклад Испания е напреднала с шест позиции, надминавайки Италия, благодарение на фактори като продължителността на живота. И това е, че Испания е втората страна с най-висока продължителност на живота, надминат само от Япония.

The ползите от средиземноморската диета подчертавайки продукти като екстра върджин зехтин или ядки, които влияят на по-ниската честота на сърдечно-съдови проблеми, са включени в доклада.

Според проучване, ръководено от Университет на Медицинското училище в Навара, хранителните навици могат да дадат улики за нивата на здраве, на които се радват Испания и Италия, тъй като „средиземноморската диета, допълнена с екстра върджин зехтин или орехи, е имала по-нисък процент на големи сърдечно-съдови събития от тези, определени за ниска диета с мазнини“.

Поради тази причина Испания има най-висока продължителност на живота сред страните от Европейския съюз и проучването прогнозира, че до 2040 г. страната ни ще има най-висока продължителност на живота - почти 86 години, последвана от Япония, Сингапур и Швейцария, според Института за здравни показатели и оценка на Университета във Вашингтон.