Внимание: Тази страница е превод на тази страница първоначално на английски. Моля, обърнете внимание, тъй като преводите се генерират от машини, не че всички преводи ще бъдат перфектни. Този уебсайт и неговите страници са предназначени за четене на английски език. Всички преводи на този уебсайт и неговите уеб страници могат да бъдат неточни и неточни изцяло или частично. Този превод е предоставен за удобство.

могат

Хроничната обструктивна белодробна болест (ХОББ) е общ термин, използван за обозначаване на всяко заболяване, което засяга способността на белите дробове да функционират нормално. Тази статия ще обсъди храни, които могат да раздразнят ХОББ.

Белодробните състояния обикновено причиняват необратимо увреждане на белите дробове и имат прогресивен характер. Това показва, че няма лечение за ХОББ, то само управлява симптомите, за да улесни дишането на пациента.

Част от управлението на симптомите на ХОББ включва извършване на промени в начина на живот като отказване от тютюнопушенето, което често е основната причина за състоянието, както и извършване на по-здравословни промени в режима на хранене и упражнения. Ето някои храни, които трябва да се консумират в малки количества или обикновено да се избягват от пациентите с ХОББ.

Пържена храна

Всяка храна при пържене става допълнително мазна и ще доведе до допълнително натоварване по време на храносмилането. Разграждането на твърдите мазнини в храносмилателната система и усещането за подуване на корема могат да се появят в корема. Усещането за подуване причинява дискомфорт на пациента. Това затруднява пълното вдишване, тъй като диафрагмата се уврежда поради допълнителните газове, произведени от храносмилателните сокове.

Пържените храни също са свързани с лесното наддаване на тегло. Тази допълнителна мазнина обикновено се натрупва в областта около центъра на торса, оказвайки по-голям натиск върху диафрагмата и причинявайки дискомфорт на пациента по време на дишането. Някои такива храни, които трябва да се избягват, включват пържени картофи, лукови пръстени, пържено пиле, пържена риба, тостери за пуканки от халапеньо и пържени кисели краставички.

Газирани напитки

Това се отнася до всякакъв вид напитка, която може да е била аерирана с въглероден диоксид. Те обикновено включват изкуствени консерванти, подсладители и оцветители, нито един от които не е полезен за здравето на човек, страдащ от ХОББ.

Налягането в средата на торса влияе върху това колко лесно пациентът може да диша. Също така захарите, заместителите на захар и кофеинът, които могат да бъдат част от тези напитки, нямат хранителна стойност за пациента. Най-добре е да пиете чиста вода, за да останете хидратирани и да оставите на тялото достатъчно течност, за да изпълнява всички метаболитни дейности. Следователно трябва да се избягва пиенето на газирани напитки, енергийни напитки, кола и други газирани напитки.

Излишък на сол

Някои соли, смесени с йод, са от съществено значение за поддържане на здравословен баланс на натрий в организма. Прекомерната консумация на сол обаче може да доведе до задържане на вода в организма. Това е състояние, известно като оток. Допълнителната вода действа точно като допълнителната мазнина около диафрагмата, което затруднява дишането на пациент с ХОББ.

Намаляването на съдържанието на сол в храната ще помогне за намаляване на задържането на вода и няма да причини излишни увреждания на белите дробове. Докато солта е необходима за подправяне на храната, могат да се добавят други билки и подправки, които да компенсират вкуса. Използването на сок от лайм вместо сол в салатите е начин да замените солта, без да губите вкуса си, когато ядете храна.

Производство на млечни продукти

Млякото често се нарича пълноценно хранене поради всички витамини и калций, които тялото може да предложи. За съжаление, казоморфинът е продукт от разграждането на храносмилането. Това е химикал, който увеличава слузта, произведена в червата. Следователно храчките се произвеждат и се нуждаят от много повече, за да бъдат изхвърлени от тялото.

Основният начин, по който тялото се освобождава от храчки и слуз, е кашлицата. Тази допълнителна кашлица и хрипове може да причини дискомфорт и болка на пациент с ХОББ. Пациентите трябва да избягват да ядат гореща чаша мляко през нощта, преди да спят. Други храни, които могат да създадат проблем и трябва да се избягват, включват сладолед, кисело мляко, сирене, масло и мътеница. Използвайте опции като соево мляко или бадемово мляко.

Кръстоцветни зеленчуци

Тъй като е известно, че кръстоцветните зеленчуци имат много ползи за здравето, хората полагат специални усилия, за да ги включат в диетата си. Обичайните кръстоцветни зеленчуци, които се консумират, включват карфиол, броколи, репички, брюкселско зеле, бок чой, къдраво зеле, зеле от зеле, къдраво зеле и рукола.

За съжаление, допълнителните фибри ги карат да получават пациенти с лошо храносмилане и подуване от ХОББ поради допълнителния газ, генериран в системата. Подуването причинява затруднено дишане на пациента. Поради тази причина е най-добре да ограничите порциите кръстоцветни зеленчуци във вашата диета.

Студени разфасовки и сушени меса

Преработените меса имат консерванти, наречени нитрати, които удължават срока им на годност. Те не са здравословен вариант за никого, но са особено зле за страдащите от ХОББ. Когато се яде в големи количества, се казва, че състоянието на белия дроб се влошава. Това означава, че бекон, шунка, хот-дог и други нарезки трябва да се консумират възможно най-малко.

Не е необходимо да се елиминира напълно храната. Конституцията на всеки човек е различна и ще реагира по различен начин на храните, така че пациентът е най-добрият съдия за това колко от тези храни той или тя трябва да консумира.

Препратки:

Допълнителна информация

Кашмир Лашкари

Кашмир завършва колежа Nowrosjee Wadia, Пуна с отличие по английски отличие с психология. Продължи да завърши две аспирантури по връзки с обществеността и обучение и развитие на човешките ресурси. Тя работи като автор на съдържание почти две десетилетия. Понякога тя провежда семинари за ученици и възрастни за подобряване на персонала, управление на стреса и закон за привличане.

Цитати

Моля, използвайте един от следните формати, за да цитирате тази статия във вашето есе, доклад или доклад:

Лашкари, Кашмир. (2019, 26 февруари). Храни, които могат да раздразнят ХОББ. Новини-Медицински. Получено на 11 януари 2021 г. от https://www.news-medical.net/health/Foods-that-can-irritate-COPD.aspx.

Лашкари, Кашмир. „Храни, които могат да раздразнят ХОББ“. Новини-Медицински. 11 януари 2021 г. .

Лашкари, Кашмир. „Храни, които могат да раздразнят ХОББ“. Новини-Медицински. https://www.news-medical.net/health/Foods-that-can-irritate-COPD.aspx. (достъп до 11 януари 2021 г.).

Лашкари, Кашмир. 2019. Храни, които могат да раздразнят ХОББ. News-Medical, гледано на 11 януари 2021 г., https://www.news-medical.net/health/Foods-that-can-irritate-COPD.aspx.

News-Medical.Net предоставя тази медицинска информационна услуга в съответствие с тези условия. Моля, обърнете внимание, че медицинската информация, която се намира на този уебсайт, е предназначена да подкрепя, а не да замества връзката между пациент и лекар/лекар и медицинските съвети, които те могат да предоставят.

News-Medical.net - сайт на AZoNetwork