Ако страдате от мастен черен дроб, обърнете внимание на тази бележка, тъй като ще ви препоръчаме някои храни, които ще ви помогнат да лекувате това заболяване.

храните

Черният дроб мазни е натрупването на мастни киселини и триглицериди в чернодробни клетки, Това причинява коремна болка, повръщане и прекомерна умора. Струва си да се спомене, че е много важно да знаете, че черният дроб изпълнява различни функции които са важни за организма, като елиминиране и неутрализиране на токсините.

Този орган е отговорен и за превръщането на хранителните вещества в съединения химикали че тялото може да използва, той също е отговорен за производството на жлъчка, която е жизненоважна за разграждането на мазнините в храносмилателната система.

Wapa, обърнете внимание на тази бележка, тъй като ще споменем пет храна които можете да използвате за лечение на мастен черен дроб. Внимателен!

1. - швейцарска манголд

The манголд са идеални за детоксикация и подмладяване на черен дроб и това е благодарение на високото съдържание на фибри в този чудотворен лист.

2. - Артишок

Това зеленчукови осигурява регенеративен ефект на черния дроб, съдържа и цинарин, който е a биофлавоноид (вещество от растения).

3. - Кион

Кионът е отличен антиоксидант което помага за значително понижаване на триглицеридите. Можете да консумирате този корен в чай, просто трябва да го варите във вода за няколко минути във вода и това е всичко.

4. - Репички

Помага за деконгестиране и детоксикация на черния дроб значително. Можете да ги добавяте към салатата си или да изпивате чаша вода и две райета на репички всяка сутрин.

5. - Грейпфрут

изток плодове помага за намаляване на телесните мазнини и подобряване на метаболизма, също освежава тялото ви.

6.- Нахут

Нуждаем се от аминокиселини, за да образуваме ензими, които участват в метаболизма за прочистване на черния дроб. Не можем да ги забравим! И нахут, като другите бобови растения, те са a чудесен източник на аминокиселини.

7.- Аспержи

Богат на вода и сяра, насърчават елиминирането на токсините чрез урината и образуването на сярна аминокиселина, необходима в процеса на почистване.

Wapa, не забравяйте, че всяка диетична промяна, която искате да направите, винаги трябва да бъде подкрепена от реда на лекар. Препоръчваме ви да посещавате специалиста всеки месец, за да знаете малко за вашето здраве.