Хранителен анализ на цялата гама от кисело мляко Activia
Activia е марка Danone с дълга история на испанския пазар. До преди около 4-5 години те са били известни под името BIO, но този термин навежда на мисълта, че идва от BIOLOGICAL. Тъй като те не са кисели млека, произведени от суровини от биологично земеделие (всъщност им липсва съответната сертификация), те трябваше да изтрият това име.
Това съдържание анализира хранителната стойност на асортимента от цели кисели млека Activia (не 0% ГМ), предлагани на пазара.
Таблица 1 показва стойностите на енергия, макронутриенти, калций и хлориди/100g.
Таблица 2 показва стойностите на енергия, макронутриенти, калций и хлориди/единица (125g или 120g в зависимост от модела).
Заключения:
Бяха анализирани 1-14 различни модела кисели млека Activia 0% MG.
2-киселите млека от същия диапазон (естествени, плодове, плодов синтез, зърнени храни и кремообразни) имат сходни хранителни стойности. Както и да е, класациите за енергия, макронутриенти и калций са изброени по-долу:
-Повече калории:
-Activia спелта и маково семе (141 Kcal/единица), почти тройно по-голяма от тази на естествения аналог 0% MG.
-Влакна Activia muesli (128 Kcal/единица).
-Активия плод фюжън манго маракуя (127 Kcal/единица).
-По-малко калории:
-Естествена активия (83Kcal/единица).
-Activia подсладена със соя (112 Kcal/единица).
-Подсладена Activia (116 Kcal/единица).
-По-високо съдържание на въглехидрати:
-Activia спелта и маково семе (17.4g/единица).
-Плодове от круша Activia (16,8g/единица).
-Activia плодов синтез боровинки асаи (16,6g/единица).
-По-ниско съдържание на въглехидрати:
-Натурална активия (4.9g/единица)
-Activia подсладена със соя (10,8g/единица).
-Подсладена Activia (15.4g/единица).
-По-високо съдържание на захар:
-Плодове и плодове от круша Activia (16.4g/единица).
-Activia плодове ягода, манго, плодов синтез асаи боровинки и плодов синтез манго маракуя (16g/единица).
-Активия кремообразен лимон-лайм и кокос (15,8g/единица).
-По-малко съдържание в захари:
-Натурална активия (4.9g/единица).
-Activia подсладена със соя (10,8g/единица).
-Мъсли Activia влакна (15g/единица).
-По-високо съдържание на мазнини:
-Activia спелта и маково семе (5.2g/единица).
-Натурална активия (4.8g/единица).
-Activia подсладена със соя (4.8g/единица).
-По-ниско съдържание на мазнини:
-Естествена захарна активия (3.8g/u).
-Горски плодове Activia, ягоди, круши, зърнени влакна (4g/единица).
-Activia плодове манго и кремообразен лимон-лайм (4.1g/единица).
-По-високо съдържание на AGS:
-Натурална активия, подсладена със соя (3g/единица).
-Activia natural, плодов синтез асаи боровинки и плодов синтез манго маракуя (2.9g/единица).
-Кремообразен кокосов орех Activia (2,8g/единица).
-По-ниско съдържание на AGS:
-Естествена захарна активия (2,3g/единица).
-Асортимент от плодове Activia (горски плодове, ягоди, манго и круша), асортимент от зърнени култури (зърнени влакна, влакна мюсли, семена от спелта и мак) (2,5 g/единица).
-Повече протеин:
-Натурална активия, подсладена със соя (5.5g/единица).
- Activia спелта и маково семе (5g/единица).
-Мюсли от фибри Activia (4.7g/единица).
-По-малко протеини:
-Натурална и естествена захарна активия (4.1g/единица).
-Калций:
-Нивата на калций варират от 144-150 mg/единица, с изключение на натуралната Activia, подсладена със соя (163 mg/единица).