Коктейл от зеленчуков сок, консервиран
Зеленчуковият сок съдържа 0 милиграма холестерол и 0,31 грама мазнини.
100 грама зеленчуков сок съдържат 19 калории, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.
100 грама зеленчуков сок съдържа 3,9 грама въглехидрати, без фибри, без протеини, 169 милиграма натрий и 94,09 грама вода
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин А (706 mg), Витамин С (54,3 mg) или Витамин К (5,3 µg).
Хранителни вещества
100 грама зеленчуков сок съдържат 3,9 грама въглехидрати, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.
100 грама зеленчуков сок съдържат 2,89 грама захари.
Зеленчуковият сок е без фибри
100 грама зеленчуков сок съдържат 169 милиграма натрий, което представлява 11% от общите ви дневни нужди.
100 грама зеленчуков сок съдържат 94% вода, 94,09 грама.
Зеленчуковият сок не съдържа протеини
Препоръчани витамини
Витамин А (706 mg), витамин C (54,3 mg) и витамин K (5,3 µg) са някои от витамините в зеленчуковия сок.
Препоръчани минерали
Минералите са основни хранителни вещества, които са необходими в малки количества, за да бъдат здрави. Имайте предвид, че тялото ви не произвежда минерали. Намерете тук минералите, необходими на другите хранителни вещества, за да изпълняват своите телесни функции.
Някои от минералите, открити в зеленчуковия сок, са: калий (185 mg), натрий (169 mg) и фосфор (19 mg).