Извършете друго търсене

5g. протеин, 3g. на хидрати и 1g. мазнини на 100гр.

  1. Заглавна страница
  2. Рецепти. 292 серия
  3. Пай с миди и лук

Съставки

  • 400 грама миди
  • 500 грама лук
  • Половин чаена лъжичка шафран
  • Печена червена чушка или 120 грама консерва
  • Разбито яйце
  • Сол

Различни начини за приготвяне на рецептата

Галисийска мидена пита, стъпка по стъпка рецепта .

Когато видях как състезателите готвят миден пай в Masterchef,. мидата е евтина и много храна. лук, чушки и миди .

хранителна

Пай с миди и лук Рецепта от Mª Isabel .

Приказна рецепта за миди и лук Empanada. Миден пай с лук и нарязани тестени изделия, можете също да направите тестото, рецептата в моята .

МУСТОВА ПАГА - 12 рецепти - Petitchef

Пай с миди и скариди. Лесно предястие 20 минути 20 минути. . Състав: - 2 кг миди - 2 големи лука - 2 зелени чушки .

Галисийска пита с миди с домат .

Съставки. 3 лука и 4 скилидки чесън; Пресен босилек (3 листа) и 6 цели кайени (5 г) Екстра върджин зехтин (8 супени лъжици) 1 кутия цели домати .

Галисийска мидена пита - RTVE.es

. където ловят миди и с които по-късно правят емпанади и мидени супи. . Смесете лука и пипера с пържен домат.

МЮСЕЛСКА ПАГА - EL RINCON DE MARIMEL

Състав: - 2 кг миди. За соса: - 2 глави лук - среден пипер - среден домат - чесън, магданоз - сол, сладък червен пипер и черен пипер

Мида Емпанадас - Рецепти от Меме

. от мидени банички. На някои места тези емпанадили са типични за Великия пост и се наричат ​​empanadas de. олиото и добавете лука .

Рецепта: Емпанада от миди и паяци

За пълнене на емпанада ще използваме само паяк, миди, доматен сос, лук и червен пипер. . Рецепта: Емпанада от миди и паяци

Пай с миди (01.04.11) - RTVE.es

Днес готвим мидена пита. . Правим сос със златния чесън и лука. . запечатваме емпанадата и боядисваме тестото с разбито яйце.

лучена баничка | easy.com

ПАГА С ГОЛЯДО И КАРАМЕЛИЗИРАН ЛУК. Тази рецепта, която представям днес, е по-забавна за правене, но си заслужава. Истината е, че аз си го измислих .

Пай с миди и чоризо

8 лесни и вкусни рецепти. Пай с миди и чоризо, пай с миди и лук, панирани миди Rebecuca и много други

Калории (на 100гр.)

Количество калории: 46Kcal.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на витамин С

Съотношение на макроелементи

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 5g.
  • Въглехидрати: 3g.
  • Мазнини: 1g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).

Богат на витамин С

На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:

  • Протеини: 5g.
  • Въглехидрати: 3g.
  • Мазнини: 1g.

"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.

Разбивка на всяка съставка в рецептата:

Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:

Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.

Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »

Появява се като открито количество Протеин хидратира мастните калории ОБЩА СУМА
400 грама миди Мида 400гр. 43g. 0г. 8g. 241Kcal.
500 грама лук Лук 500гр. 6g. 27g. 0г. 129Kcal.
Половин чаена лъжичка шафран Шафран 2 g. 0г. 1g. 0г. 7Kcal.
Печена червена чушка или 120 грама консерва Пипер 120гр. 2 g. 5g. 1g. 34Kcal.
Разбито яйце Прясно пилешко яйце 60гр. 8g. 0г. 7г. 90Kcal.
Сол Морска сол 2 g. 0г. 0г. 0г. 0Kcal.
1'1Kg. 58g. 33g. 15гр. 501Kcal.

Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.

Мащабирайте рецептата

Мащабни съставки

Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:

Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.