Извършете друго търсене
9g. протеин, 29гр. на хидрати и 1g. мазнини на 100гр.
- Заглавна страница
- Варен зелен фасул и пържени картофи
Съставки
- 500 грама зелен фасул
- 4 картофа
- 2 моркова
- Сол
- зехтин
- 3 скилидки чесън
- 1 пълна чаена лъжичка брашно
- половин чаена лъжичка сладък червен пипер, от Huerta de Murcia
Различни начини за приготвяне на рецептата
Калории (на 100гр.)
Количество калории: 163Kcal.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Богат на фибри Богат на магнезий Богат на фосфор Богат на витамин А
Съотношение на макроелементи
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 9g.
- Въглехидрати: 29g.
- Мазнини: 1g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
100% са 670Kcal. (какво има беконът горе-долу).
Богат на фибри Богат на магнезий Богат на фосфор Богат на витамин А
На всеки 100гр. на сурови съставки те съдържат:
- Протеини: 9g.
- Въглехидрати: 29g.
- Мазнини: 1g.
"Друго" се отнася до вода, витамини, минерали и др.
Разбивка на всяка съставка в рецептата:
Пресичайки данните на www.mis-recipes.org с нашите бази данни за съставки и количества, ние открихме тези данни:
Неправилни ли са данните? Моля, уведомете ни. За всяка грешка, която поправим, автоматично ще бъдат коригирани и други рецепти с подобни данни.
Не разполагайте с кухненска везна? Вижте това сравнение на кухненските везни »
500 грама зелен фасул | Бял боб, варен | 500гр. | 107g. | 274g. | 8g. | 1,592Kcal. |
4 картофа | Картофи, сурови | 680гр. | 15гр. | 103g. | 1g. | 486Kcal. |
2 моркова | Морков, суров | 147гр. | 1g. | 10g. | 0г. | 50Kcal. |
Сол | Морска сол | 2 g. | 0г. | 0г. | 0г. | 0Kcal. |
зехтин | Зехтин | 5g. | 0г. | 0г. | 5g. | 45Kcal. |
3 скилидки чесън | Чесън | 30гр. | 1g. | 7г. | 0г. | 35Kcal. |
1 пълна чаена лъжичка брашно | Пшенично брашно | 4g. | 0г. | 3g. | 0г. | 13Kcal. |
половин чаена лъжичка сладък червен пипер, от Huerta de Murcia | Червен пипер, на прах | 2 g. | 0г. | 1g. | 0г. | 7Kcal. |
1'4Kg. | 125гр. | 399гр. | 15гр. | 2226Kcal. |
Опитваме се да получим съставките, като използваме списъка на съставките в рецептата. Понякога авторът на рецептата споменава в описанието нови съставки. Не можем да открием тези съставки.
Мащабирайте рецептата
Мащабни съставки
Задайте количеството, което искате за определена храна, и автоматично ще се изкачим списъка на съставките по такъв начин, че да е валиден:
Използвайте точка (.), За да посочите десетични знаци.
- Хранителна информация за млечни агнешки котлети с пържени картофи - рецепти
- Хранителна информация за боб с яйце и шунка - Рецепти
- Хранителна информация на Пържени яйца с змиорки и чипс - Рецепти
- Хранителна информация за пиле, задушено с бира и картофи - Рецепти
- Хранителна информация за печено пиле с картофи - рецепти