Наденичка, лак, пилешко месо, загрято

Полският колбас има 66 милиграма холестерол и 19,40 грама мазнини.

маса

100 грама полски колбас съдържат 259 калории, което представлява 13% от общите ви дневни нужди.

100 грама полски колбас съдържат 3,6 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 17,60 грама протеин, 1 540 милиграма натрий и 55,20 грама вода

Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (3.4 mg) или Витамин B-9 (2 mg).

Хранителни вещества

100 грама полски колбас съдържат 3,6 грама въглехидрати, което представлява 1% от общите ви дневни нужди.

Полската наденица е без захар

Полската наденица е без фибри

100 грама полски колбас съдържат 1540 милиграма натрий, 103% от общите ви дневни нужди.

100 грама полски колбас съдържат 55,20 грама вода, 55% от общото тегло.

100 грама полски колбас съдържат 17,60 грама протеин, което представлява 34% от дневните ви нужди от това хранително вещество.

Препоръчани витамини

Хората с ниски нива на витамин в диетата могат да страдат от заболявания с дефицит. Витамините са наистина важни вещества за здравето на тялото. Поради тази причина ви препоръчваме да поддържате балансиран прием на витамини.

Основните витамини, присъстващи в полския колбас, са: витамин B-3 (3.4 mg) и витамин B-9 (2 mg).

Препоръчани минерали

Има два вида минерали, от които тялото ви се нуждае: макроминерали и микро-минерали. Вашето тяло се нуждае от големи количества макроминерали, а не от микроелементи. Изтъкнатите или основни макроминерали са натрий, калий, калций или магнезий. Микроелементите или микроминералите са направени от желязо, манган, мед, йод, цинк, кобалт, флуор и селен .

Калий (237 mg), селен (17,7 mg) и фосфор (136 mg) са някои от минералите, присъстващи в полския колбас.